以下4657字/33图，外加陈奕迅献唱的一首《稳稳的幸福》,预计阅读全文需要15分钟点一盏灯，照亮无边黑暗，变成一座灯塔！
播一颗种，长成一颗大树，变成一片森林！
发一束光，成为一个太阳，光明整个宇宙！
在经济高速发展的当今社会，凡事都讲求速度，吃快餐，开快车，一切都速战速决，人们沉迷于即时满足与即时影响。时间用秒来衡量，抖音，短视频大行其道，风靡全球，虽然这种崇尚竞争的节奏创造了辉煌的经济成就，但背后可看到人们普遍性的焦虑不安，不快乐、不满足，躁动！人们已经很少花时间静静的来读一本书了，做一次饭，跑到异地与朋友倾心交谈了！
就是一场旨在改变人与人之间以竞争为主的主流文化、让每个人都慢下来成为幸福的创造者,从而提升整个社会幸福总量的革命，每个人都应当以给整个社会创造最大程度的幸福为己任，而不是将人与人之间的竞争以及个人成就放在第一位,什么是最能影响我们幸福感的因素？其实就是我们的心理健康程度。就此问题，央视曾作过一个调查，不同的人有不同的答案，在此，且看绩丰君精选的20条中外名人关于幸福的定义，
8、真正的文明是所有人种植幸福的结果。——幸田露伴10、我是幸福的，因为我爱，因为我有爱。——白朗宁12、忠实于自己是一个人的幸福所不可缺少的。——潘恩13、一无所有的人是有福的，因为他们将获得一切！——罗兰14、丧失未来的幸福，比丧失已有的幸福更痛苦。——巴尔扎克15、你想成为幸福的人吗？但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫16、一件事的价值大小，应看它能带来多少幸福。——坎布里奇
17、一个人成为他自己，那就达到了幸福的顶点。——德西得乌·伊拉斯谟18、幸福来自成就感，来自富有创造力的工作。——富兰克林·d·罗斯福19、幸福的秘诀是得到自由，而自由的秘诀是勇气。——修西得底斯20、对人来说，最大的欢乐，最大的幸福是把自己的精神力量奉献给他人——苏霍姆林斯基于我而言，此时此刻，一本书，一杯茶，还有你，足亦～无论过去发生什么，你要相信，一切都是最好的安排！
不管这世界有多残酷，用你的微笑温柔的面对，冰释所有的冷漠！
感恩之心就是幸福的开始！
饿时，饭是幸福，够饱即可；
渴时，水是幸福，够饮即可；
困时，睡是幸福，够香即可；
穷时，钱是幸福，够用即可；
累时，闲是幸福，够畅即可；
睡前原谅一切，醒后又是重生！
人生其实就是一道风景，由我不由天！
有风也好，有雨也罢，
月圆是诗，月缺是画，
无论悲伤，还是快乐，
无论沧海还是桑田，都要用心的走下去...…
人生最美妙的风景，归根结底还是内心的淡定与从容
幸福其实就是一种感觉，由心不由境
与其寻找幸福，不如享受此刻阅读带给你的幸福！
2020热播的一部电视剧《幸福触手可及》主要讲述的是服装设计师和电子商务大亨宋凛在商业诉讼上争执不下，由于生活和工作的原因，有恩怨情仇，也
有悲欢离合，期间发生了很多的矛盾，但又不得不在一起合作，后来共同克服重重困难，最后彼此的理想都实现了，并且成功走到一起的故事。
作者露易丝·海，从小出生在一个离异的家庭，跟她的母亲生活在继父的家里面，经常受虐待，打骂，5岁的时候被隔壁的邻居给性侵了，在学校的时候再次被性侵，15岁的时候就堕胎好几回，16岁的时候又怀孕了，生下孩子后无法照顾，把她送给了别人，结果一辈子也没有见过，后来恋爱几次以失败告终，最后遇到了一个富商结婚，本以为生活从此充满了阳光，没想到十几年后又被抛弃了，50岁的时候得了癌症，身无分文，那时候她简直就不想活了，无钱可救，走上了教堂，通过学习一些课程，结果她的癌症奇迹般的疗愈了，当她疗愈完以后，就开了一个心灵工作坊，以心理咨询的形式帮助了很多的病人，十几年间接待过上千个病人，通过她这套理论和方法治好及帮助了无数人，从此以后她就变成了一个作者，直到她的第一本书《生命的重建》，被美国媒体称为最接近圣人的人，她活到了91岁，非常非常的健康，非常非常的幸福！《生命的重建》主要有三个章节，第一个章节作者把它叫做“与露易斯一起探讨”，主要就是作者的人生观、世界观和宇宙观，她的人生哲学。第二部分是让这些思想开始运转，通过治愈无数人的案例总结出了一套行之有效的方法，她告诉我们说，我们人体所有的疾病都是跟我们的情绪有关，跟我们的思想有关，跟我们的信念有关，你只有找到你的疾病是怎么来的，你才能把它送走。第三个部分就是作者的故事，作者这么悲惨的故事她都能够活出来，我相信我们每个人都可以活出来，通过这三个章节绩丰君提炼出了三个主题：第一个，唤醒。它把我唤醒了，它把我从当今这个浮躁的城市唤醒了，我们都活在外在的世界，我们都认为我们的痛苦是外在造成的，但是它告诉我生命当中发生的所有的事情，都是由你自己造成的。第二个叫疗愈。它疗愈你的童年，它疗愈你童年经历的所有的痛苦，幸运的人总是用童年疗愈一生，不幸的人用一生在疗愈童年，其实我们很多的不幸都来自于我们的童年，在这本书里面它也会帮你疗愈你的过往，疗愈你所有的经历。那第三个就是创造。它教你如何创造一个全新的生命，创造一个全新的人生！最重要的第一条，那就是生命非常简单，所付出的转眼之间它就会回到我们的身上，付出就等于收获，在这本书里面，作者讲到一切都是关系，生命既是关系，你会发现父母婚姻不好的，长大以后，他的婚姻模式也在延续自己父母的婚姻模式；不孝顺父母的，不爱父母的，记恨父母，他的财富绝对不会好到哪里去。想想看我们要想赚钱，我们需要去企业上班，需要跟同事相处，需要跟上下级相处，需要跟顾客相处，相处好了，大家会把钱送给你，你不就有钱了吗？你跟这个人关系不好，跟那个人关系不好，你跟全世界的人关系都不好，你怎么可能赚到钱？你怎么可能有钱？你怎么可能有爱情？你怎么可能有家庭？你怎么可能有友情？所以生命即是关系，你和父母的关系就是你和生命一切的关系，你和父母的关系，造就了你和自己的关系，你和你自己的关系投影到了别人身上，投影到了全世界！
第二条为什么世人皆苦？就是因为4个坏习惯造成的，第一个叫做怨恨，第二个叫批评，第三个叫内疚，第四个叫恐惧，作者认为人世间所有的痛苦，都来源于这4个我们人生当中的习惯。
如何拯救自己？作者还讲了一个非常重要的方法，夜深人静的时候一个人呆着，拿一张白纸出来，把你自己现在想说的话，特别是内心当中的那种指责，那种抱怨写下来，写完以后，你突然会发现：原来我脑袋里这么多负面念头！或者就是找一面镜子，对着这个镜子看着自己的眼神，看一个小时，你心里想什么你就说出来，脑袋里有一个念头你就说出来。比如说你看到镜子里的自己说，我怎么这么丑？我脸上怎么这么多雀斑？我怎么胖成这样了？我怎么变成这个鬼样子了？说出来，全说出来，说出来以后，你突然会发现，原来我对自己全是不接纳，全是否定，全是负面。当你能够看着镜子里的你，完美的接受自己的时候，开始爱自己的时候，开始用一个小时欣赏自己的时候，开始对着镜子说正面的念头，看到镜子告诉自己说，原来我这么美，这么健康，这么温柔，这么善良，太美了，我又年轻了，我简直不可思议，我太有智慧了，我太富有了，这一切都是多么的妙不可言，然后你会发现那种正面的念头，慢慢就会代替你，创造出一个正面的结果。
当你宽恕世界上所有的人的时候，当她开始接纳并爱上所有的人的时候，我相信你的疾病一定会迅速痊愈的，作者还给我们举了一个非常经典的案例，在他的思想里面，我们为什么会遇到这样的父母？其实都是我们自己的选择。如果地球是一个学校的话，你想成为一个美发师，你要去一个美容学校学习，对吗？你要成为一个机械师，你要去一个机械学校学习，对吗？你要去当司机，你要去教你开车的学校去学习，对吗？父母就是你的学校。你之所以会配上这样的父母，就是因为那就是你的功课，你应该从你父母身上学到一些东西，其实真的，我们一直在延续我们父母身上的一些东西，不管是好的思维方式还是坏的思维方式。所以当你意识到这个以后，你知道会有多夸张吗，你可以选择改变，而不是选择抱怨，而且永远要宽恕你的父母，因为他们曾经也是孩子，他们就是这样被自己的父母教导的，所以你要懂得宽恕你的父母。其实当你宽恕你父母的时候，真真正正宽恕的不是你父母，是你自己。是你在和自己和解，这个世界上所有的问题都来源于不宽恕，不管是疾病还是痛苦，还是贫穷，都来自于不宽恕，不接纳。那你不宽恕你父母，你恨，那股怨气在你内心当中就像一个乌云一样，你走到哪，那个乌云就跟着你到哪。只有你把你心中那个怨，那股气，给它泄出去的时候，你才会拥有健康富足的人生！作者又告诉我们说她的一天是怎么过的：每天醒来睁开眼睛的第一个想法，就是感谢我所能想到的一切事物和一切人，洗完澡以后，拿出大约半个小时的时间用于冥想，念宣言和祈祷；然后用15分钟来做运动，再开始吃早餐，然后开始感谢大地母亲为我提供了这些早餐，感谢这个食物给我赋予的能量；然后午餐之前我会走在镜子前面，大声朗读一些宣言，我甚至会唱出来！作者也告诉我们，一个非常好的宽恕的方法：大家可以跟我一起做一下：深呼吸，想象一个舞台，在这个舞台上站着一个人，你最不想宽恕的那个人。其实你最不想宽恕的那个人，往往就是最值得你宽恕的那个人，想象他站在那个舞台上。你看着他笑，开始爱他，开始宽恕他，允许这个宇宙当中，最好的事情都发生在他身上，你看到了他的笑脸，你看到了他的拥抱，你看到他越来越好了。感恩他，然后把他送走。再继续想象一个画面：想象你自己站在那个舞台上，你开始接纳自己，爱自己，宽恕自己。从内疚的情绪里走出来，从批评和指责的情绪里走出来，允许全宇宙最好的事情发生在你身上，你看到了，你最想要的所有的一切都发生在你身上，张开双臂，拥抱这个世界，允许全世界最好的幸运都发生在你身上......李开复从癌症晚期转而活出健康生命的时候，深有感触的说，人生没有什么不能放下，懂得放下，懂得臣服于现实的时候，幸福正慢慢向你走来！
最后让一首<<稳稳的幸福>>带我们一起开启当下的幸福之门！帮助更多的人，活出生命的真谛，获得身心富足，财富自由！
阶层固化？“斌”成了跃迁唯一有效的方式吗？
有才华的人最重要的是要有钱
死磕到底，You will be Next Superhero
为什么要投资你？
创投，有一种活法，叫向死而生
最好的爱情，就像这两个哑巴
2020，做一个酷炫的战士！
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