蒙城人最喜欢的月饼馅到底是哪一种?

Mid-Autumn Festival

月饼为“三高”食品，即高油、高糖、高脂肪。一般而言，一个广式月饼的热量高达850大卡，相当于3碗米饭的热量。所以特殊人群小心为妙，下列人群应格外注意：

高血压、高血脂、冠心病患者   月饼中的糖、油脂等，容易增加血液的黏度，加重心脏缺血程度。

糖尿病患者   月饼中含有大量的糖分，会使血糖升高。因此，糖尿病患者绝对不能贪吃月饼。

胃病及十二指肠溃疡病患者   月饼中的大量糖分可使胃酸分泌旺盛，若不控制食用月饼量，不仅导致胃痛加剧，而且对溃疡的愈合也不利。

龋齿患者   在食用月饼以后，如不注意刷牙，可造成龋洞加深，还会引发牙髓炎，使疼痛加剧。所以，应尽量少吃月饼。吃完月饼后，应立即刷牙洁齿。

肥胖者   月饼本为高油、高糖、高脂肪的食物，肥胖者不可多食。

婴幼儿   婴幼儿的消化系统发育不够健全，消化器官十分娇嫩和脆弱，难以承受大量高糖、高脂肪的食品。

老年人  老年人的消化吸收能力较差，多食可加重脾胃负担，引起消化不良、腹泻等疾病。

Mid-Autumn Festival

在品尝月饼的同时，为保持健康，最好喝些茶水。月饼里面的糖、油、胆固醇含量极高，茶可吸收月饼里面的油，减少积食的概率。热普洱茶就有助于人体分解胆固醇，是消滞佳品，吃月饼后，喝杯茶，有利于消化。另外，吃些高纤维食品也有助于消化月饼。患有胃石症的患者，不要过多喝茶。