“食”刻相伴—财富城幼儿园2021—2022学年度第一学期第四周营养食谱
发布于 2021-09-22 04:48
第四周健康幼儿食谱
星期三9月22日
早 餐：红烧牛肉汤面、胡萝卜餐包、荞麦海苔
早 点：维记牛奶
午 餐：燕麦饭、咖喱鸡、肉沫炒豆皮、芝麻炒菠菜、枸杞菜猪肝鸡蛋汤
午 点：红枣小米南瓜粥、青菜汁馒头、无籽红提、白肉火龙果
星期四9月23日
早 餐：瑶柱鸡肉生菜粥、核桃发糕、鹌鹑蛋
早 点：维记鲜牛奶
午 餐：白米饭、茄汁鲜虾仁、肉沫百合炒西兰花、鲜菇炒菜心、莲藕花生碎骨汤
午 点：三鲜玉米水饺、红富士苹果、小米蕉
星期五9月24日
早 餐：西红柿肉沫拌意面、丝瓜鸡蛋汤、盐焗腰果
课间餐：维记牛奶
午 餐：小米饭、豉汁排骨、青瓜木耳炒鸡蛋、上汤小白菜、白萝卜豆腐鲫鱼汤
午 点：百合莲子香芋糖水、蛋挞、哈蜜瓜、猕猴桃
本周推荐
穿脱衣服
幼儿自己穿脱衣物和鞋袜，能够训练他全身动作的协调、灵活，手的肌肉动作也可以促进脑的发育，发展幼儿的方位知觉、注意力、观察力、记忆力，培养幼儿的独立生活能力，为幼儿掌握更多、更复杂的生活自理能力打下基础。
分年龄段目标
3-4岁
1.在引导下，能通过衣兜、扣子等辨别衣物前后。能区分袜尖、袜跟和袜筒。2.在帮助下能穿脱衣服或鞋袜。
4-5岁
1.能够通过图案、衣兜、扣子等辨别衣物前后，能区分袜尖、袜跟和袜筒。2.能自己穿脱衣服或鞋袜。
5-6岁
1.能根据天气、自己的身体状况，增减衣服。2.会自己拉拉链、系鞋带。
儿歌《叠衣歌》
衣服放平摆整齐，先将袖子抱一起，
再把腰儿弯一弯，小小衣服叠整齐。
两条裤腿并一起，裤腿裤腰对整齐，
再向中间折一折，小小裤子叠整齐。
家园共育
孩子们学习自己穿脱衣服，可从最简单的脱裤子开始，然后再学习怎么穿。当然我们家长也可以在孩子有需要的时候助他们一臂之力，但是千万不能包办代替哦。幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感、自信心和自己处理问题的能力，所以我们要让孩子们自己动手哦。
独立生活的能力是完整人格的重要组成部分，为了培养孩子的这一能力，让孩子自己动手做自己的事情,从用勺子吃饭、自己穿衣服等小事做起，只有这样，孩子的生活自理能力才能得到有效培养和提升！
食谱 | 张绿红
编辑 | 唐朵丽
审核 | 田 鸽
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