飞扬游泳健身丨在公共泳池游泳,这些礼仪请务必注意!

游泳还有礼仪？没错！如果是把游泳当作一项严肃的运动项目来对待，那么就要注意以下一些方面：

1、不要穿夸张颜色、款式的泳衣泳裤。例如肉色，纯白色，丁字，比基尼（更适合于海滩和 pool party）。

2、下水前要淋浴，不在水中大～小～便（不要惊讶，真的有人大便...）、吐痰，保护泳池环境。

3、不要坐在池边把脚放到泳池中，试想一下你接近岸边时一抬头水中有一双脚的场景。

4、佩戴泳帽，避免头发掉落堵塞水过滤管道。

5、不压水线，避免其他泳者游泳蹬水时蹬到水线被划伤。

6、不在池中及池边打闹，不造浪，不以夸张的姿势跳入水中，防止他人呛水。

7、在游进中注意避让老人、儿童及初学者。

8、沿泳道靠右游行，不逆行，不随意串道、横游，不在游进中突然停止。

9、请记住前方的人拥有“道权”，如果需要超越前方速度慢的人，要快速从左侧超越，并且尽量避免超越时制造大水花，被超越的人也不要拼命加速阻止别人超越。

10、跟游时请保持一段距离，不要总去碰前面人的脚。

11、在道端休息时，尽量靠一侧，将中间的区域让出来为连续游蹬边转身的人留出空间。

12、如果在道端休息结束准备出发继续游，这时对面 5 米区域内也正好有人游过来，并且速度不慢，请等他到边转身走后再跟在他身后出发，如果他到边就停下来了，那就看他没有继续再游的意图后再蹬边出发开始。总之不要与即将到边的人抢着出发。

13、注意保持口气清新，否则在水中休息时喘气会让人反感。

14、不以己长，欺人所短，人多时尽量不游蝶泳。

15、浅水区、人多的深水区尽量不要上出发台练跳台出发。

16、规范泳姿，不要用夸张的泳姿一人占据过多的泳道空间（有些人的蛙泳腿恨不得能占满整个一条道的宽度）。

17、不酒后游泳，不带病游泳，为自己的身体健康负责。