泡脚方解读

“ 引言部分，总领全篇文章的中心内容。”

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艾叶30g 花椒3g 红花3g（最便宜的） 细辛6g 吴茱萸6g

以上药材放在洗脚盆中，直接加开水，等到水温降下来就可以泡脚了。水温低了就加开水，泡到额头后背微微见汗就可以，不能出大汗。

类似于老寒腿、关节炎、风湿类风湿、强直、手脚冻疮、脚气、手足冰冷、痛经、腰膝冷痛……各种虚寒问题，都可以用这个泡脚方。

【泡脚方解读】：

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《本草经集注》陶弘景 

味苦，微温，无毒。主灸百病，可作煎，止下痢，吐血，下部䘌疮，妇人漏血，利阴气，生肌肉，辟风寒，使人有子。捣叶以灸百病，亦止伤血。汁，又杀蛔虫。苦酒煎叶，治癣甚良。来源:大家中医 转载请注明出处

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《本草经集注》陶弘景 

蜀椒：味辛，温、大热，有毒。主治邪气咳逆，温中，逐骨节皮肤死肌，寒湿痹痛，下气。除五脏六腑寒冷，伤寒，温疟，大风，汗不出，心腹留饮宿食，止肠澼下痢，泄精，女子字乳余疾，散风邪瘕结，水肿，黄疸，鬼疰，蛊毒，杀虫鱼毒。久服之头不白，轻身，增年。开腠理，通血脉，坚齿发，调关节，耐寒暑，可作膏药。秦椒：味辛，温、生温熟寒，有毒。主治风邪气，温中，除寒痹，坚齿长发，明目。治喉痹，吐逆，疝瘕，去老血，产后余疾，腹痛，出汗，利五脏。久服轻身，好颜色，耐老，增年，通神。来源:大家中医 转载请注明出处

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红花

《本草经解》叶天士 

气温，味辛，无毒。主产后血晕口噤，腹内恶血不尽绞痛，胎死腹中。并酒煮服，亦主蛊毒。红花气温，禀天春和之木气，入足厥阴肝经；味辛无毒，得地西方之金味，入手太阴肺经。气味俱升，阳也。肝为藏血之脏、生生之经，产后血晕口噤者，产后则肝血不藏，肝枯则风炽，所以血晕而口噤也；“治风先治血，血行风自灭”，红花辛温润血，所以主之。腹内恶血不尽绞痛，胎死腹中，皆血寒不行，不能养肝之故；红花辛温，活血畅肝，所以主之也。并酒煎服者，借酒活血润血之力也，亦主蛊毒者，辛温则散而毒可解也。来源:大家中医 转载请注明出处

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《本草经集注》陶弘景 味辛，温、大热，有小毒。主温中下气，止痛，咳逆，寒热，除湿血痹，逐风邪，开腠理。去淡冷，腹内绞痛，诸冷、实不消，中恶，心腹痛，逆气，利五脏。来源:大家中医 转载请注明出处

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