【解读少儿3级】少儿三级运动员四项测试科目的标准及指南

少儿三级运动员测试科目1

移动吊球、挑球组合（16个球）

【测试内容】 

        一、测试者位于待考区。考评员示意后，测试者进入测试区域，面向球网双脚站立在中心区内。

        二、测试者接到考评员口令后开始测试：

     （一）正手后场吊对角球

     （二）反手前场挑直线球

        按（一）至（二）的技术与路线重复4组，共8个球。

     （三）头顶后场吊对角球

     （四）正手前场挑直线球

        按（三）至（四）的技术与路线重复4组，共8个球。

        三、考评员宣布测试结束，测试者原地等待测试成绩。考评员统计分数后宣布测试成绩，测试者离场。

注意：

每次击球后必须回到中心区（至少一只脚踏入中心区），否则判为违例。

每违例一次扣2分，当次击球有效。

少儿三级运动员测试科目2

移动直线杀球（16个球）

【测试内容】

        一、测试者位于待考区。考评员示意后，测试者进入测试区域，面向球网双脚站立在中心区内。

        二、测试者接到考评员口令后开始测试：

     （一）正手后场连续杀直线球，共8个球。

     （二）头顶后场连续杀直线球，共8个球。

        三、考评员宣布测试结束，测试者原地等待测试成绩。考评员统计分数后宣布测试成绩，测试者离场。

注意：

每次击球后必须回到中心区（至少一只脚踏入中心区），否则判为违例。每违例一次扣2分，当次击球有效。

少儿三级运动员测试科目3

移动放网、挑球组合（16个球）

【测试内容】

        一、测试者位于待考区。考评员示意后，测试者进入测试区域，面向球网双脚站立在中心区内。

        二、测试者接到考评员口令后开始测试：

     （一）正手前场放网

     （二）正手前场挑直线球

     （三）反手前场放网

     （四）反手前场挑直线球

        按（一）至（四）的技术与路线重复4组，共16个球。

        三、考评员宣布测试结束，测试者原地等待测试成绩。考评员统计分数后宣布测试成绩，测试者离场。

注意：

每次击球后必须回到中心区（至少一只脚踏入中心区），否则判为违例。

每违例一次扣2分，当次击球有效。

少儿四级运动员测试科目4

前后移动跑（5组）

【测试内容】

        一、测试者位于待考区。考评员示意后，测试者进入测试区域，面向球网站立在端线外。

        二、测试者接到考评员口令后开始测试：

     （一）向前快速冲跑，直至一只脚踩到前发球线

    （二）采用后退跑向后移动，直至一只脚踩到后端线

        按（一）至（二）的技术和路线重复5组。

        三、考评员在测试者第5组跑动回到后场区并脚踩端线的瞬间宣布测试结束，测试者原地等待测试成绩。考评员统计时间后宣布测试成绩，测试者离场。

注意：

整个跑动过程中必须面向球网，否则判为违例；跑动时必须踩到前发球线或端线后往返，否则判为违例。每次违例，测试成绩加1秒。