这些心理小知识,你知道吗?

发布于 2021-10-12 00:24

昨天是第30个“世界精神卫生日”

心理健康正引起更多人的注意

那在我们的生活中

都有哪些有趣又实用的心理小知识

接下来就和机电君一起去看看吧

一、交往篇

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如果有人对你发火,而你却表现得很淡定,他当下会更加生气,但事后当他冷静下来时便会为此感到非常的羞愧

02

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当你和别人聊天时,随意认准一个词,每当对方说这个词时,点头或者给出积极回应,则他说这个词的次数会增多。

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如果有人说不停,你插不上嘴,那么可以故意弄掉个东西在地上,并在弯腰去捡的时候开始说话。(因为当你做这一系列动作时,等于吸引了其他人的注意力,对方没了听众,自然会停止说话

二、自我篇

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当一群人大笑的时候,人们通常会看向自己喜欢的人。

02

当你需要参加一个面试时,可以提前到达,然后在外跟陌生人聊个20分钟,这会让你大脑逐渐熟悉当下的环境,从而让你更加自信与从容。

03

想要在跟人初次见面时表现得更加自信友好,可以看着他的眼睛试着去记住他瞳孔的颜色。

三、其他

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学习和记忆一件事最好的方式是将它再解释给其他人听。因为当你向其他人讲解时,你会尽量提炼核心内容,这样会让你对这件事情更加了解。

02

人们会用你形容别人的词和你本人联系起来。

03

如果一个孩子挑食,不要问他吃或者不吃,而问他要吃多少,这会让他们觉得可以自己做决定,又愿意去吃。

04

如果你缺乏开始做一件事的动力,你可以试着告诉自己,先只做五分钟,五分钟之后再看要不要继续。

心理健康 举足轻重

关爱他人 关爱自己


今日话题

你还知道哪些心理小知识呢?


文字 | 张皓淇
编辑 | 卢潇潇
责编 | 张天然 邓小倩 康钦骑 朱甜甜 卢潇潇

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