脊柱侧弯怎样锻炼?

     人一出生，甚至在出生过程中就不可避免地会受到各种外力作用，但由于儿童的脊椎柔韧性强，并未表现出症状，随着年龄增长，脊椎中不正常的位移进一步发展后，各种症状就逐渐表现出来了。较严重的脊椎位移在青年时期（18~25岁）开始产生症状，如头晕、头痛、颈痛、背、肩、腰疼痛等。50岁以后出现的腰酸、背痛、驼背等一系列症状，过去往往被认为是自身机能退化。而事实却常常是因为，不正常的脊椎结构造成骨关节的退行性病变，许多器官组织的病变直接或间接地与脊神经受到刺激和压迫有关。

诊断：触诊诊断、影像诊断、病因诊断、病症诊断。

    触诊诊断：是骨解剖和肌肉解剖的具体体现，同时又是手指最敏感部位的感觉和体会。触诊首先是一种方法和方式，其次才是一种功夫。

    病因诊断：就是根据疾病发作的诱因判断疾病产生的矛盾之处，从而判断疾病的治疗点和转归。

    病症诊断：根据病变的体位、部位、深浅、牵涉范围等等，确定病灶是在肌肉层还是在骨关节层，确定病灶是在椎管内还是在椎管外，与内脏病变有无关联。

    影像诊断：以美式脊椎矫正技术中影像学分析为主，结合西医的影像学病生理诊断。

控力：控制所发出的力度，就是在治疗时恰到好处的给予病灶所需的力量。控力分两种境界：一是发出力量；二是控制力度。

    发出力量：是指在定距离的情况下，把所能收缩的肌肉的力度在瞬间合二为一的发出来。其特点是瞬间的合力和定距离。（需要结合武术中的发力）

    控制力度：就是根据不同的人群和不同的承受力，给予不同的力度，减少对患者的损伤，从而达到中医手法的最高境界—在不知不觉中消除病痛。

    这是一种境界，也是最难的。

治疗技术：以美式脊椎矫正中的半脱位矫正技术为主，结合中医的软组织治疗技术和康复理疗中的运动创伤治疗技术，以及瑜伽和普拉提中的锻炼拉伸技术，形成现在的筋骨并重的治疗技术。

    软组织治疗技术和骨关节半脱位治疗技术

    软组织治疗技术：利用医者自身的体重、手法练习中渗透力、患者不同的体位及解剖和运动知识等条件，在不损伤医者自身的情况下，消除病痛。不固定套路、不固定部位、不限门派。

    骨关节半脱位治疗技术：分析半脱位的成因，利用手法复位，从而达到消除症状的目的。

    新脊椎矫正技术的辅助治疗方式：针灸拔罐、中药和西药、理疗、固定支具。

康复医学科副主任医师

脊椎病康复专家

牟新 讲师

原北京陆军总医院康复医学科副主任医师。

毕业于山东中医药大学中医专业，擅长用手法治疗骨关节疾病。

社会任职：

●世界中医药联合会骨关节疾病专业委员会，常务理事；

●中国民间中医药研究开发协会手法与健康研究专业委员会，常务理事；

应用脊椎矫正手法临床多年

王志双 讲师

执业医师，毕业于河北医科大学附属学院。

原陆军总医院康复医学科临床医师。

擅长心脑血管病及骨科术后后期康复。

精通脊柱矫正手法及对骨关节病诊断和治疗。

精治于脊柱病及四肢骨关节疾病。

应用脊椎矫正手法临床多年

刘桀 讲师助理

毕业于山东万杰医学院

2016年-2019年于北京中医药大学进修

原陆军总医院康复医学科康复技师

师从牟新主任，细研中医传统推拿手法，并结合新脊椎矫正术等方式，精治于脊柱病及四肢骨关节疾病。

特别注意：9月15日前报名费赠送超级大礼包。（整脊床+证书+网课）

物理治疗、运动康复、骨科专业学生、康复治疗师、物理治疗师、骨科医师、疼痛科医师、推拿治疗师、手法治疗师、针灸师、健身教练、瑜伽教练、普拉提教练、康复专业学生均可参加学习。

1、学员本人全脊椎诊断矫正一次；

     学员自带全脊椎X光片一份6张；

X光片要求：全部站立拍摄

1、颈椎张口正位片+侧位片

  共2张（含头颅）；

2、胸椎正位片+侧位片，共2张；

3、腰椎骨盆正位片+腰椎骨盆侧位片

  共2张；

  【可多带患者X光片】

2、赠送教具：尺子、书本笔、教材；

3、赠送价值1350元：脊椎矫正床一张；

4、赠送价值1980元：“中医康复理疗师”或“整脊调理师证书”；

5、赠送价值998元：新脊椎矫正学精品实战网课；