【世界关节炎日】你的关节“炎”重吗?博海骨科专家帮您了解关节防治知识

今天（12日）是世界关节炎日。据统计，全世界关节炎患者有3.55亿人。在亚洲地区，每六个人中就有一人在一生的某个阶段会患上关节炎。世界关节炎日设立的目的就是提醒人们，早预防、早诊断、早治疗，防止疾病致残 。

桑成林主任：大家可通过五项标准进行辨别，即红、肿、热、痛、功能障碍。

急性感染关节炎会出现关节红肿。

红

关节炎常见症状，与关节疼痛的程度不一定相关。

肿

由于关节血运特别少，所以正常情况下摸起来就应该是凉的，比其他部位的体温低，这是正常的。如果关节是热的，甚至发烫，那就证明关节产生炎症，需要治疗了。

热

常见的关节炎有哪些？

桑成林主任：骨关节炎这类患者早期多为上下楼梯、蹲起时感觉膝盖疼痛不适，早起或久坐后膝盖感觉发僵。随病情加重，患者可能会有平地走路疼痛，甚至关节变形（多为“罗圈腿”畸形）等症状。

类风湿性关节炎一般表现为手、足小关节的多个、对称性关节炎症，长期的关节滑膜炎症、肿胀侵袭会导致关节畸形和功能丧失。抽血化验多数伴有类风湿因子、抗环状瓜氨酸因子等阳性。

类风湿性关节炎         风湿性关节炎  

风湿性关节炎一般发生于青少年，多因链球菌感染，常累及大关节（如膝关节、肘关节等），但一般不造成关节畸形，有的患者还可能会伴有环形红斑、舞蹈症、心脏炎等。

平时应如何爱护关节？

减 重

体重超标，会使关节负重增大，加剧关节软骨磨损。

注意保暖

秋冬时节，关节处更应注重保暖。

适度运动

适度运动可以强身健体，避免爬山、爬楼梯类似的负重运动。

正确补充营养

单纯的补钙，无法修复关节营养素及关节的软骨组织，注意还要补充软骨保护剂。

养成良好习惯

女孩子不要长时间穿高跟鞋，老年人不宜提重物，不宜爬高，以免造成关节损伤。

得了关节炎怎么办？

桑成林主任：当关节出现问题后，轻则对症治疗，重则需要进一步利用医疗手段的干预治疗，消除疼痛。很多朋友，在接受治疗时，谈手术色变。药物仅仅能缓解疼痛、减轻肿胀等炎症症状，只能是治标不治本，不能使关节复原如初。对于中晚期膝骨关节炎患者来讲，手术治疗常常是医生十分推荐的选项，因为早日接受手术治疗，可以早日帮助人们恢复正常的膝关节功能。

针对关节炎的手术治疗，骨科桑成林主任表示，在博海骨科治疗有很多方法，主要包括微创关节镜清理术、截骨畸形矫正术、单髁表面置换术和全膝关节表面置换术，无论哪一种手术都是骨科手术中非常规范、安全的手术，所以无论年轻朋友还是老年朋友都可以在博海医院骨科接受个体化治疗。