学会爱自己才是恋爱的真谛(原创)

青葱校园里的恋爱很美好，但正处于大学的我们，因为爱情苦恼、受伤而影响生活的案例随处可见。那么在一段恋爱中，我们最应该学会的是什么呢？

是学会爱自己。

在恋爱中的我们，不应该一味地付出，不应该通过不断地消耗自己去成就一段看起来甜蜜美好的爱情。这是恋爱中讨好型人格的体现，因此想要达到真正意义上的爱自己务必要杜绝亲密关系里的讨好型人格。

怎样杜绝亲密关系中的讨好型人格？

1.正确地爱自己的第一步就是停止对自己的否定和批评对于外界对自己的压力和批评，你只需要取其精华去其糟粕，你可以接受批评中作为建议的一部分改正自己，但是千万不要因为不好的负面情绪的传播把自己锁起来，自暴自弃。

2.爱自己就是要接受自己身上闪闪发光的优点以及难以克服的阴暗面，要像一个供电站一样不断地给自己输入能量。

3.对自己有耐心，很多时候我常常提到一恋爱关系中要对自己的伴侣有耐心，但是在感情中最重要的还是去修炼自己，因此能够做到对自己有耐心的人往往比对他人有耐心的人少得多。

4.我们在情感里长时间对伴侣的迎合使得我们渐渐丢失了自己，亏待了自己，因此我们爱自己就是要款待自己，放松自己的身心，给自己放个假，再以全新的充满氧气的状态回归自己的恋爱和生活。