怎么在因果关系中的错误应用中找到对的答案

总有人在安慰剂中获得疗效。西医的双盲测试我在美剧《豪斯医生》中，看到过完整的演绎。确实做得很严密。医生自己在所有用药无效的时候，也寄希望拿到最新研制的药物自救，即便是行业内的人，同样也无差别地不知道拿到的确实是药物还是安慰剂。

不管西医还是中医同样讲究信任的，《新概念》上有句话说的意思是，药物效用在一定程度上跟患者对药物的信任程度成正比。中医治疗中更是讲究医患缘分。

安慰剂效应能说明什么问题呢？说明药物与治疗疾病之间因果关系有问题吗？安慰剂与治疗疾病之间存在怎样的因果关系？展现在眼前的直接因果关系也许不是因果关系的全部。

《素问.汤液醪醴论》指出:"精神不进，志意不治，故病不可愈。"意思就是说，一个人精神状态与治疗结果密切相关。治疗只考虑生理，病理的变化，不考虑身心同调，疾病是不可能治好的。

这比较好地解释了安慰剂效应起作用的原因，疾病被治愈，不仅治疗身体，精神层面可能起到更大的作用。最简单的患者对药物的信心，患者积极配合的心态，心中向愈的念头在疗愈的过程中起到了巨大的作用，甚至药物上只给安慰剂就足够了。这是隐藏的那部分因果关系。也许可说也许不可说，但是它就是起作用。

早年身边就有家长处心积虑把维生素伪装成进口特效药，把孩子一进考场就头晕恶心吐的毛病给缓解了，最后顺利高考的例子。

说完安慰剂还有一个词叫幸存者偏差，意思是是只能看到某种筛选而产生的结果，因为信息被筛选过，所以结果不是自然正态分布的。这是一种常见的逻辑谬误，而不是逻辑偏差。

最简单的例子就是冬泳，因为身体耐受度天差地别，在冬泳池中驰骋的人会告诉你冬泳多么好，可是不耐受的大多数早早被这项活动所淘汰，所以并不能听见被淘汰者的声音。所以冬泳可以锻炼身体的因果关系是个伪关系，这样的事非常多。

再来说一下自证预言，是一种在心理学上常见的现象，是说信念能够导致自我实现，翻译一下就是说，你相信什么什么就会发生。著名的“罗森塔尔效应”就是一种自证预言。”凡是上了罗森塔尔“最有发展前途者”名单的学生，在八个月后全面开花，不仅个个成绩大有进步，而且活泼开朗，自信心强，乐于和人打交道，求知欲旺盛。

“最有发展前途者”是一个“权威谎言”，它就是随机的。那么这里边的运作了怎样的因果关系呢？可以看到的是，人类在强大的意识下隐藏着强大的潜意识。它在干预人的活动的能量是巨大的，并且还是人们不主动察觉的。

顺便说一下，如果能够接受“潜意识”这个词汇，就应该能接受我们能够调整心神疗愈身体的这个事实。总有那么一部分看不见的因果关系在起作用。

为了试图说明问题，在这里我把因果关系分成直接因果关系和间接因果关系，可能不科学严谨，但是用在我的小短文里还是够用的。

虽然我试图说明看似错误的因果关系中有它不可解释但是确实起作用的一部分，但是我们依然要在日常生活中避免被直接因果所误导。比如说避免幸存者偏差带来的误判，可能引导你在不同的领域里犯错，我们应该做些什么来避免这些现象的发生呢？

笑来老师给的建议是练习“思维缜密”。怎么做到思维缜密呢？除了书里给出的刻意练习甄别自己被灌输念头的因果关系外，我想给出更加具体的做法。首先要有概率论思维，就是在一段较长的时间内，一个事物的表现会趋于平均水平。要知道事件样本的分布是呈正态分布的，避免盯着“小概率”事件不放，试试把小概率事件放在更大背景之中去看。从宏观的角度去考虑问题，问题也会变小。

然后，避免用直接因果关系看待问题，就是避免用“简单逻辑”来看待人事物。如果说考虑问题要全面会花费很多时间，那么为了避免耽误时间，有个好用的原则是日常简单小问题就凡人凡事往好处想，也许这样就能够自证预言了，你说多划算。

最后，你说遇见大问题怎么办？等我有了答案再告诉你吧。