必看:关键分如何处理应对!

乒乓球是我国一项全面运行项目，参与人数比较大。尤其是乒乓球比赛，更是人们热衷的一项体育项目。乒乓球比赛过程中，当比赛达到一个关键比分时，比赛人员处理好了一些关键球，可能成为影响比赛结果的转折点。因此，探究乒乓球比赛中关键球所遇各种常见问题具有实用价值。本文是笔者对比赛关键球的问题进行梳理和剖析，提出解决问题的对策建议。

  乒乓球运动每一局按照11分算，缩短了开局和中局过程，常常短时间内就会面临关键球局面，从而提高了比赛对抗、激烈程度。很多运动员在开、中局常常表现不错，有状态、有思路，能够打出很多精彩球。但是比分达到9分后（关键球）大多打不好，影响自信心，导致前面努力白费了，如果不解决这些问题，对许多乒乓球运动员而言始终难以摆脱困惑。在这种形势下，分析关键球常见问题具有实用价值。

一、比分临近11分，击球质量降低

1.问题及原因

在乒乓球比赛过程中，当比分快临近11分，运动人员的攻守心态就发生了变化，不由自主从攻球转向保守球，出现求稳心理，常常是期待在这个过程中对方出现无谓的失误，从而降低了出手击球的质量。

在实际比赛过程中，越到临近尾声，运动员就会对胜利产生强烈的期待，比分对其心理影响较大。无形之中就更加注重稳健性，从而降低技术质量。而且，运动员在心理上每一个人都具备双重性，在刚开始都表现出敢打敢拼心态，但是到了后期就逐渐表现出保守、怕挨打的心态，这种心态自身就属于一种保护心态，均属于正常的心理活动。

2.解决问题对策

这对这个方面的问题，运动员要克服自身的心理、性格上的弱点，要突破自己。当然这个解决对策说起容易，真正做起来难度还是比较大，就需要运动员突破自己、超越自己，从而在乒乓球比赛中体现自己。运行员必须要明白一个问题，求稳保守即便取胜也是侥幸取胜，而且失败概率非常大。采用敢破敢立，好像是在冒险，但是采用这种措施可能出现正面回报。虽然这种制胜之道，从心理因素这种方法犹如走钢丝，需要不断体会道理，不断品味，才能给获得其中的真谛。

二、过于依赖发球或正手冲杀

1.常见问题及原因

在常见问题中，许多乒乓球运动员在比赛过程中依赖发球或正手冲杀，他们潜意识感觉只有发好球，做好正手冲杀机会，必定会赢得一分。但是相信自己自身是没有问题，但是必须要提防这种想法太过简单，从而影响前提局面的应对。

在实际运用中，距离结尾收官越近，人们所拥有生存本身就越相信自己所拥有东西。乒乓球运动员平常练习最大的就是发球和大力冲杀，不知不觉就养成一种依靠技术，这种依靠就和人们遇到危险状况时会无形自卫一样，手中抓住什么东西就会使用什么东西，缺乏了急中生智变化，在急中生智中变化正手，是运动人员关键时刻具备的。

2.解决对策

在比赛过程中，依靠自身特长技术是没错的，依靠自己特长技术争取得分，肯定是正确的，而且也是必要的。但是也不能过于依靠某种技术，将整个局面想的太简单，只要发生出乎意料局面，而运动员自身准备不足，没有恰当处理，必定会被动失分。对于一名战术素养极高的选手而言，不可能是拥有这种心理思维，而是要求运动人员发挥个人特长同时，对于应用反手位小三角、短球、正手位小三角均具有思想准备，必须要预先想好处理办法。而且前三板之后，必须要具有打相持站的思想准备，此处需要注意的是，运行人员要时时刻刻保持灵魂变化，均具有积极性，这样才能有希望获胜。

三、战术不明确

1.问题及原因分析

在比赛过程中，一些乒乓球运动员对开局、中局所采用得分手段不明确，就会出现两种问题：其一是不敢坚持，无法让对手一直难受下去，而是不断盲目变化战术；其二一味坚持原来戰术，对手已经猜透了战术，而且也适应了战术，但是自己并没有认识到对方掌握自己战术，因僵化最终失败。

出现这种问题大多是比较谨慎的选手，在心理上产生“保险起见”作用，从而造成这种常见问题出现，担心对手适应了自己的战术后，要战胜对手的难度就较大，不如先变换几个球，变化总比不变强；第二现象就是所采用战术有限，就应该坚持下去；并没有依据场上对手情况分析，一直坚持，开始光明，后面就成为黑暗。

2.解决对策建议

针对这种常见问题，要防止运动员陷入两种认识上的错误，一是不敢坚持，担心对手适应之后该怎么办，对这种错误认识，运动员应该想到任何一种战术，不可能一劳永逸，应该力求这种战术的最大化效益，即便对手适应，到时再考虑采用其他战术进行实施，要依据比赛场上的情况而临场应变；其二，要分析对手的解决问题能力和适应力，及时主动调整战术，依据场上情况提前预测。实施上这种常见问题，需要运动员深入分析实际情况，判断个人的战术效果，变还是不变，均要结合主观与客观分析，执行时要坚决果断。

四、不能正确估计对手的搏杀心理

1.问题及原因分析

  在比赛过程中，没有正确估计对手搏杀心理，极易出现被偷长球而失分；而自己发球时，对手极易拧拉，导致被动失分。这种问题是对对手技术特点及性格特征了解不足，没有正确估计对手，也可能为前期双方表现均十分谨慎，均采用近网球互相试探对方，大多运用偷袭长球战术；但是自己发球时，对方改变短球习惯，而使用凶狠的技术，出乎意料而被动。

2.解决问题对策建议

  首先，对手开局中局是不是采用搏杀技术，运动员自身要心中有数，要提前了解对手在其他比赛过程中是否采用搏杀技术。只有掌握了对手的基本情况，才能预测自己对手是什么类型的选手。因此在接发球时，要提醒自己不能够距离球台太近，要预留好空间应付长球，在这种站位下对方即便发短球，上步就容易许多。如果对手前期拧拉较凶，自己就应该采用隐蔽姿态偷长球，从而实现紧接冲杀、出其不意的效果。

  当然关键球问题表现形式较多，常常因人不同而存在差异，因此在实施过程中，就必须要注意个体的差异和区别，总结特殊性和普遍性的表现形式，才能对症下药。