【阳光成长】宝贝,你准备好了吗!

当前，疫情防控形势已常态化管理。为确保幼儿园疫情“零发生、零传染”，请各位家长坚持“疫情防控不停、防范措施不减”的原则，科学防疫，不信谣、不传谣、不造谣，配合幼儿园做好自身和孩子疫情防范事务。

暑假期间，有到过疫情地旅居史或往返其他中高风险地区的幼儿及家长，请立即向社区报告，并在做好个人防护的基础上第一时间到附近核酸采样点进行核酸检测，做好居家隔离。

幼儿及家长等其他共同居住人非必要不去中高风险地区，减少聚集性聚餐、聚会。原则上如有幼儿现在在中高风险区的不建议返宁。

坚持“防疫三件套”。佩戴口罩、社交距离、个人卫生。

牢记“防护五还要”。牢记口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

同时，要尽量避免到人群聚集、空间密闭、通风较差的场所活动。

请家长配合幼儿园做好居家健康监测工作，如幼儿体温≥37.3度并伴有乏力、咳嗽等症状，应及时到定点医疗机构就诊。

新学期来临,我们将迎来一群活泼可爱的“小天使”！他们带着新奇与期待,即将开始全新的幼儿园生活。

宝贝们第一次进入幼儿园，哭闹无法避免，家长们要做好孩子的入学准备，配合老师，一起度过“分离焦虑”的难关。

分离焦虑是指孩子和主要养育者因分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应。由于生活背景和教养方式不同，每个孩子个性特征不同，导致孩子入园后分离焦虑的表现也各不相同。

可能会出现的情况如下：

1.怕生。不愿意与老师和陌生的小朋友交往，抵抗交往、躲避、缩在角落或无人之处或从进入幼儿园开始，从头到尾只黏着一个老师。

2.强烈抵抗。表现为哭闹、打人、摔东西、抢玩具等。不愿去上幼儿园，抵制情绪较大，晚上易哭闹。

3.拒绝吃东西、喝水。有的家长平时教育孩子不能随便吃陌生人的东西，而入园前又没有及时告知孩子，导致这类孩子来园后，易表现为拒吃东西、拒喝水。

4.跑出教室寻找妈妈。想要自己去找妈妈，一直想往外跑。

5.说谎。如回家告诉父母，“老师(小朋友)欺负我”、“没有玩具玩”等。

6.阶段性体质敏感。孩子入园后，由于情绪紧张和心理压力会造成免疫力下降，尤其是本身情绪比较敏感或者体质较弱的孩子，容易影响生病期延长。

7.尿裤子、尿床。对于自理能力较弱的孩子而言，来到一个新环境，有可能会有尿裤子、尿床的情况发生。

8.能力倒退。有的孩子在上了幼儿园之后，开始变得很黏人；还有的孩子在幼儿园的时候吃饭睡觉很独立，回家之后不喂就不吃，而且因为一点点小事就开始发脾气。

1.熟悉幼儿园环境

宝贝们，快来一起看看我们的幼儿园长什么样吧！

2.幼儿园里真有趣

幼儿园可好玩啦！瞧，幼儿园里有很多玩具，能认识新朋友，可以学到许多的本领，还能够参加有趣的活动呢…

3.绘本缓解入园焦虑

以“幼儿园”为主题的相关绘本也能让孩子们对幼儿园生活产生好感与向往哦！让我们一起来听听“汤姆”去上幼儿园的过程中发生了什么有趣的事情吧！

1.调整心态

孩子入园前，家中所有成员都要态度一致，支持、鼓励孩子入园，以乐观的态度和积极的情绪来影响孩子。

2.相信孩子

给孩子树立信心，引导孩子主动解决生活中的难题，坚信孩子是具有很强适应能力的。

3.相信老师

幼儿园的老师都经过专业的培训，了解孩子的生理和心理特点，富有爱心和责任心，家长的尊重与信任是对老师最好的肯定。

暑假过后，新学期开始。小班即将升入中班，意味着孩子们长大了。

进入中班后，孩子的身心都会发生一些变化，作为家长和老师该如何帮助孩子们做一些有关升班方面的准备呢？我们一起来了解一下吧！

中班幼儿有意性行为开始发展，注意力逐渐易集中，他们开始愿意完成自己力所能及的小任务。

1.家长们可以利用空余时间，和孩子一起制定计划，按照孩子的兴趣和意愿，选择有挑战性的任务让孩子来完成。例如：阅读一本书籍、学会一项新技能等。

2.请孩子帮忙参与家务劳动，例如：帮忙摆放和收拾碗筷、叠衣服、整理收纳自己的玩具等。

中班幼儿动作更加灵活，不仅大肌肉动作发展迅速，精细动作也能很好的完成。活动能力增强，喜欢参与跑、跳、攀、钻等各种活动。

1.家长们尽量多抽出时间陪伴孩子参与运动。例如：远足、跑跳、攀登等。

2.在生活上，家长要引导孩子自己的事情自己做，例如：自己穿脱衣服、拉拉链等。多在生活中、游戏中练习精细动作，例如：折纸、串珠、拼插积木等。

中班幼儿看见新奇的事物，总是会不停地去看、去听、去触摸、去探究，还会经常爱问“为什么”。

1.家长们可以利用休闲时间，带着孩子走进大自然，去感受和探究世界。例如：去博物馆、图书馆、科技馆、海洋馆等。

2.参加一些有益的、孩子感兴趣的社会活动。当孩子提问时，家长要耐心地进行解读，同时引导孩子进行思考，提升孩子的认知水平。

中班幼儿特别愿意与同伴一起玩耍，他们会和好朋友分享一切，同时也会开始出现嫉妒心、愤怒和挫折等情绪。

1.家长们要鼓励孩子积极主动地去结交朋友，同时在人际交往技能和方法上，给予孩子一些支持和帮助。

2.与孩子共读一些有关情绪方面的绘本，观看相关的动画和电影。指导孩子了解关于情绪上的事情，教给他们如何去管理自己情绪的好方法。

家长可依据幼儿园的作息时间调节孩子的一日活动，引导孩子早睡早起，按时午睡，加强体育锻炼，帮助孩子逐渐进入上幼儿园的状态。

假期间，部分孩子可能会出现不愿意自己吃饭、挑食的情况。家长们可帮助孩子恢复幼儿园的饮食习惯：建议孩子们自己用餐不挑食；按时进餐；多吃蔬果；多喝温开水；少吃冷饮、零食和油炸食品；保持适量的运动以防超重和肥胖。

家长在家也应提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，例如：带着孩子复习并掌握正确佩戴口罩的方法、七步洗手法；懂得咳嗽、打喷嚏的礼仪；保持1米以上社交距离、饭后漱口擦嘴等习惯。

假期里，孩子们习惯了有家人的陪伴，当再次入园时，可能会出现分离焦虑的现象。对此家长可以在开学前提醒孩子就快见到幼儿园的好朋友，引导孩子回忆起在幼儿园的快乐时光，唤起他们对幼儿园的向往。