中医:枸杞子、麦冬、黄芪,一起泡水喝,有什么好处?

枸杞子、麦冬和黄芪，是人们常用的三种中药材，日常可用来煲汤或煮水代茶饮。三者搭配，一起泡水喝，不仅能够滋补肝肾，润肺养胃，还可以益精明目，养阴生津，补气升阳，固表止汗等。常用于肝肾亏虚，精血不足，肺胃阴虚，气虚多汗，体质虚弱，视物模糊等症。现分述如下。

枸杞子

枸杞子为滋阴药，味甘，性平，入肝、肾经。具有补肾润肺，生精益气，养肝明目之功。常用于肝肾不足，虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，阳痿遗精，血虚萎黄，内热消渴，眼目昏花等症。

枸杞子在治疗肾虚遗精时，常与巴戟天、肉苁蓉等配伍应用。治疗眼目昏花，头晕目眩也可与菊花、熟地黄、山萸肉等进行配伍。

枸杞子泡水喝常搭配菊花、石斛、决明子等，用于治疗和调理眼部疾病。如眼睛干涩，视物模糊，迎风流泪，目涩畏光等。

枸杞子的常规用量以每日6-12g为宜。

麦冬

麦冬具有润肺养阴，益胃生津，清心除烦，润肠通便之功。一方面用于肺阴亏虚所致的燥咳，咯血，以及心烦不安等症。另一方面还可用于阴虚内热、胃阴耗伤、津少口渴等症。

麦冬又有清热润燥滑肠之功，常用于肠燥便秘等症。

麦冬的常规用量以每日6-12g为宜。

黄芪

黄芪味甘、性微温，入脾肺经。黄芪为补气药，具有补气升阳，固表止汗，利水消肿，生津养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌之功。

黄芪用于气虚衰弱，倦怠乏力，或中气下陷、脱肛、子宫脱垂等症。临床上用于补气健脾，常搭配党参、白术等中药。

黄芪用于表虚不固所致的自汗症。黄芪能固护卫阳、固表止汗。用于表虚自汗，常搭配麻黄根、浮小麦、牡蛎等中药；如表虚易感风寒者，常与防风、白术等同用，如玉屏风散。

黄芪用于气血不足、疮疡内陷、脓成不溃或溃破后久不收口等症。黄芪能温养脾胃而生肌，补益元气而托疮，常被称为疮痈要药。

黄芪用于水肿、脚气、面目浮肿等症。黄芪能益气而健脾，运阳而利水，可用于水肿而兼有气虚症状者，多配合白术、茯苓等同用。

黄芪用于中风偏瘫、半身不遂之症。黄芪能够益气活血、通络利痹，常搭配当归、川芍、桃仁、红花、地龙等中药。

黄芪的临床应用的范围比较广泛，不仅常与补养药同用以益气补虚；还常与袪邪药同用以扶正袪邪。

黄芪生用，偏于固表、托疮、利水、利痹等；蜜炙用，偏于补气健脾。其常规用量以每日9-30g为宜。

综上所述，枸杞子、麦冬和黄芪，三者搭配一起泡水喝，能够增强补气养阴，滋补肝肾，润肺清心，生津止渴，固表止汗等作用。