癫痫病怎样降低发作频率?【成都治疗癫痫的医院】

癫痫病在临床上是一种常见的神经内科疾病，虽然现在的医疗技术比较发达，但是还没有出现可以治愈的方法，所以患者在接受相关的治疗后，日常需要采取合理的护理措施，以减少疾病发作的次数。那么，怎样降低癫痫的发作频率呢？首先是要确诊病情，其次是结合病情，采取合理的治疗方法。最后，要注意个人的日常护理。

第二点：确诊癫痫病以后，需要遵医嘱接受合理的治疗方案。目前比较常用的方法主要有两种，药物与手术，前者多作为首选方法。不过，由于很多患者需要终身服药，再加上有时候是在家自己用药，所以不可控的因素也是比较多的，所以如果患者想要达到一个比较好的治疗效果，减少癫痫的发作次数，就一定要严格按照医生的医嘱用药，避免选药错误，然后坚持用药，不要认为没有发病就停止用药，这样只会让之前已经使用的药物前功尽弃，甚至会导致基本痊愈的患者复发。

第三点：对于癫痫病不仅要对症治疗，还需要采取合理的护理措施。这对降低这个疾病的发作频率也是非常重要的，具体的包括：

（1）学会调理控制情绪。如果癫痫患者的情绪长时间不稳定的话，也容易诱发该病反复发作。精神因素与癫痫之间也是有密切的关系的，如果经常处于情绪激动、抑郁、烦躁等多种负面情绪，也会导致癫痫发病的频率变多，因为这些情绪会刺激患者的大脑神经元，让其产生兴奋，从而诱发癫痫。所以癫痫患者一定要学会调理控制自己的情绪；

（2）做好保暖工作。癫痫病患者在日常生活中，还需要注意保暖措施。发烧感冒也是诱发癫痫的常见因素之一，所以平时一定要根据环境，进行增减衣物或者更换被被褥，避免着凉。

（3）注意休息。诱发癫痫病反复发作的原因有很多，其中就有过度劳累的因素。所以患者不可过度劳累，因为患者如果长期处一个精神压力比较大，或者从事一些比较重体力的活动，却不好好休息的话，会影响病情的恢复，还会导致癫痫反复发作。

（4）注意饮食。癫痫病患者在饮食上也需要忌口，有些食物是吃不得的。像暴饮暴食对于癫痫患者来说就是很不好的一种行为，很容易引起癫痫复发；此外，像一些辛辣刺激的食物，还有那些发物，比如鸡鸭、鱼肉、狗肉羊肉等痫患者都是不宜吃的；然后平时的话，还要注意钙、镁、钾的补充；饮食尽量做到合理搭配。

虽然癫痫病目前还无法根治，但是只要适当的治疗和护理，可以最大限度的减少发作的次数。为了个人的身体健康，患者日常还需要调整好自己的情绪，而且需要做好保暖工作，适当的休息也是必不可少的。最后，在饮食上，有些刺激性的食物不要吃，以避免病情出现反复发作的情况。