总说卵泡不好,那什么样的卵泡才是好卵泡?

发布于 2021-09-12 19:46

- 这是陪你好孕的第2088天 -

不避孕同房半年多还没怀孕，去了医院检查医生告诉我卵泡发育的不好，没有优势卵泡？

卵泡发育不好是什么意思？那什么才是好卵泡？医生说的话我怎么一句也听不懂？听不懂？小编来帮您分析下这几个疑问。

什么是卵泡？

卵泡位于卵巢皮质内，由一个卵母细胞和其周围许多小型卵泡细胞所组成。根据卵泡发育过程的形态和功能变化，可分为原始卵泡、生长卵泡和成熟卵泡三个阶段。

（卵泡发育过程）

什么是卵泡发育不良？

临床上最常见的卵泡异常之一就是卵泡发育不良。所谓的卵泡发育不良是指：在卵泡晚期时，卵泡仍然不能达到成熟卵泡大小、卵泡功能差、分泌雌激素不足。主要有以下三种状况：

什么样的卵泡是好卵泡？

一个质量好的卵泡是好孕的首要条件。正常排卵的女性一般每月发育一枚优势卵泡，所谓的优势卵泡也就是每期卵泡们的“全班第一”。

这个全班第一的评价标准是怎样的呢？分为三个标准：

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大小合适

首先，要大小合适。排卵时卵泡的大小会因人而异，但是一般来说，正常的成熟卵泡大小为18~25mm。

如果你的卵泡还未发育成熟就已经排出，虽然也会有可能怀孕，但是很有可能因为胚胎质量差而导致胎停育或流产。同样，排出的卵泡过大不破裂也无法完成排卵。

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形状合适

其次，必须一身正气。作为一枚优势卵泡，它得是一个圆润的胖子，如果是扁椭圆形的，就提示卵泡可能发育有点不好。不过也不用太纠结于这点，很多姐妹是扁卵泡但前后径够18mm也顺利怀孕了。

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唯一一个

最后，一般优势卵泡是唯一的。有的人会有多个优势卵泡的发育，这样的人一般不能怀孕或者会出现月经频发而量少的症状。如果出现这种情况，小编也建议去做进一步检查以排除多囊卵巢综合征的可能。

怎么知道卵泡好不好？

我要先解释一个问题。众所周知，受精卵是由精子和卵子结合而成的，那我们为什么不直接看卵子而要看卵泡的好坏呢？

这是因为卵子的直径只有0.2mm，没办法在超声上看到。但好在卵子在卵泡里和卵泡同步成熟，通过超声可以清楚的观察到卵泡。因此我们可以通过观察卵泡来间接推测卵子的发育情况。

需要注意一点，卵泡的大小并不能完全代表卵子的发育程度，在个别的情况下，卵泡里面是没有卵子的，可能是卵子发育退化或是先天的缺陷所致。

想要了解卵泡的好坏，最简单的方法就是使用阴道超声检测技术。通过阴道超声检测技术不仅能观察患者排卵情况及卵泡发育情况，还能有效指导临床用药，提高不孕症状疾病的治疗有效性。

通过每个周期3～4次的阴道B超监测，可以观察到有没有正常的卵泡生长、发育、排出。排卵期前后每天都要监测卵泡，等到卵泡长到16mm以上的时候就会排卵，此时同房就会增大受孕的几率。

当然不只是大小，质量同样也是影响受孕的一个关键因素。研究表明，卵子及卵子周围的过氧化物能降低卵子形成的胚胎的活性，减少妊娠率和增加自然流产率。

随年龄而增加的氧自由基导致卵子质量下降使卵子非整倍体上升，高龄妇女卵子中功能完整的线粒体减少，ATP含量降低，而胚胎中当ATP含量≥2pmol时，受精卵才容易着床和继续发育。

所以对于卵子质量欠缺的备孕女性，可以补充辅酶Q10来提高卵子的ATP能量，改善妊娠结局。在中国，作为保健食品，最大剂量为50mg/天。用药疗程尚无定论，一般为1-3个月，具体来说有点复杂，建议在医生指导下服用。

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为什么会发生卵泡发育不好？

卵泡发育不好最常见的原因有三种情形，下面我们就来情景演示一下：

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情形一：垂体性无排卵

年级主任（下丘脑）：我给你们14天，你们给我做好一个卵泡！！请注意！这不是演习！这不是演习！

班主任（垂体）：领导你说啥？我听不见。

同学（卵巢）：老师这个月没给布置作业。

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情形二：卵巢性无排卵

年级主任（下丘脑）：我给你们14天，你们给我做好一个卵泡！！请注意！这不是演习！这不是演习！

班主任（垂体）：收到！

同学（卵巢）：（内心OS：老师这个月给布置作业了。）14天后，“老师！作业我写不完，也不会写啊。。）

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情形三：下丘脑性无排卵

年级主任（下丘脑）：我给你。。。（哎，算了算了，这段时间我给自己请个病假吧）

班主任（垂体）：头儿这个月没给布置任务。

同学（卵巢）：老师这个月没给布置作业。

如何看懂超声报告？

卵泡监测少不了做B超，虽然每次做完后医生都会给诊断结论，但是看不懂上面的解释也让人有点慌。不要怕，下面这个表格让你一目了然。

卵泡从出现到成熟要经历三个期（以月经周期为28天为例）：

卵泡发育的好坏可以直接影响受孕的难易程度和胚胎着床的状态。从某种程度讲，卵泡养的好，好孕自然来。

要想卵泡发育的好，除了做好卵泡监测和促排卵治疗外，还需要坚持适当的锻炼、均衡饮食并保持愉悦的心情。

在备孕期间，日常养成泡脚的习惯，有利于促进气血运转、疏通经络、解表散寒，能有效缓解手脚冰凉，温暖全身，促进脑部供血等。

具体的方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止。泡脚时还可以加入泡脚包，对于备孕很有帮助。添加了艾叶、益母草、合欢花、芦荟皮、老姜、玫瑰、薰衣草、紫苏等好孕泡脚包，专为女性定制，推荐给大家。内含12对女性备孕有好处的材料，包括：看得见的真材实料！40小包，超大包装！

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