矫正牙齿后出现的牙套脸到底是个什么“脸”?

汪潇

现工作于赤峰市肿瘤医院口腔科。

于2016--2017年在北京大学口腔医院颌面外科进修，获“优秀进修生”称号。

中华口腔医学会会员；牙槽外科专委会会员；中国整形美容协会牙颌颜面分会青年委员。 

口腔全科医师，擅长口腔种植，各类阻生齿、复杂牙拔除，缺失牙修复。

民间流行牙套脸，担心矫正容颜减。

肌肉萎缩是重点，适当“运动”不可免。

牙妹，你说这个，算了。

怎么了，齿哥。有事就说。

这个，矫正牙哦，我知道是个好事，不过有些人说矫正牙后面型变得不好了。

什么意思？变得怎么不好了呢？

什么脸？牙套脸呀！哈哈

对，最近在一些论坛里很火的。我妹妹本来要去矫正牙的，可是后来看到这个就不敢去了呢。

齿哥，那你得给妹妹做做工作，这种担心是完全没有必要的。牙套脸多是指在做牙齿矫正的过程中，出现太阳穴位置凹陷、颧骨突出、面颊部凹陷等情况。你们所说的牙套脸并不是口腔学科中的专业名词，它只是一种民间的说法。

其实许多人并不知道牙套脸究竟是什么，或许就是听到别人说矫正牙后会出现，就想当然的认为自己带上了牙套也会牙套脸，以讹传讹的跟风了。

这么回事，闹了半天这是个民间的说法呀。

根据牙套脸的特征描述，有人绘出了其大概的相貌，你看……

咦，这种面型在生活中很常见啊。对于我这个球迷来说，第一时间就想起我们的队长。

嗯，这就是一种很普通的面型，可是却被赋予另一个名称“牙套脸”。

那在矫正牙齿的人群中，这种面型是如何出现的呢？

第一个原因---肌肉的萎缩。在牙齿矫正期间，由于某些较硬、较粘性质的食物不可再进食，所以人们只能选择吃一些较软、容易被咀嚼的食物。这样的话，带给咀嚼肌的刺激减小，运动减弱，长时间就会造成咀嚼肌群萎缩，从而显得颧骨突出。

而咀嚼肌群里的颞肌萎缩以后，就会导致太阳穴变凹；咬肌萎缩则可以使脸部轮廓变小。颊部凹陷则是颧小肌、颧大肌等颊部肌肉萎缩造成的。但这些肌肉变化会随着咀嚼习惯的复原而恢复正常。

第二个原因---增龄性变化。部分出现牙套脸的正畸患者年龄都是25岁以上的女性。女性在25岁以后会出现面部脂肪和皮肤弹性下滑的情况，正畸的疗程多是需要2年左右，即使不带牙套，随着年龄增长，衰老也会到来。颧部颊脂垫会因为重力而下垂，颧骨自然就会显得突出。脸型瘦长或是本身颧骨高的人，更容易出现颧骨突出、脸颊凹陷的问题。

第三个原因---饮食减少，面部消瘦。牙齿的矫正需要在长期持续的矫正力的作用下进行，在这个过程中，牙齿酸软可能时有发生，但因个体差异每个人的酸软程度不同，很多人会不由自主的减少饮食。饮食少了，脸部脂肪减少，也可能出现脸部凹陷的现象。

有道理，有道理。那这牙套脸该怎么预防呢？

我们可以定时锻炼咀嚼肌，以减少肌肉萎缩的发生。每天要定时锻炼，可以使用 “咬胶棒”等。

在确保托槽不脱落的情况下，偶尔吃一些需要发挥咀嚼力的食物。再就是千万不要在正畸过程中节食减肥，缺少营养对我们来说是非常不利的。

嗯嗯，牙妹这么一说我茅塞顿开，哈哈。