清晨第一泡尿:出现这3种变化,提示:这是身体发出的求救信号

俗话说得好，人这一生最大莫过于吃喝拉撒睡这几件事，生而为人怎么也逃不过这几件事，每一样都十分的重要，每一个人的健康情况也与这几件事有着分不开的关系，比如说尿液状态就反映了部分身体状态。

我们老百姓都知道，如果说早上第一泡尿发黄，那可能就是我们说的上火，有些人会选择去吃一些去火的东西，这种说法虽然不全面，但是也并非是全无道理，尿液发黄其中一个原因就是身体出现了一些炎症，但是也有可能是你的肾脏出现了问题。

中医认为“肾主水”，一个人尿液的状态也反映了肾脏的健康状况，清晨第一泡尿跟我们肾脏有什么关系？

尿液有泡沫

首先是尿液有泡沫，而且久久不散。正常的情况下由于正常的自然现象，所以初始尿液是会含有少量的泡沫的，当然这个泡沫存在的时间不会太长，过一会儿就会消散了，如果迟迟不散的话，那么就有可能是尿液中存在着大量的蛋白质。尿液是身体摄入水分之后吸收了其中的营养物质，然后产生的排泄物，一般的情况下蛋白质这种营养物质它是不会出现在的尿液当中的，如果出现了，那就意味着肾脏出了问题，用西医的说法就是出现了蛋白尿。尿里的蛋白加号越多，肾的情况也就越严重。

尿量少，排尿无力

其次就是尿量少，排尿无力。着重强调的是清晨的第一泡尿，是因为正常的情况下，我们的身体经过一夜的休整或者是新陈代谢之后，昨天摄取的水分也代谢的差不多了，产生一定的液体废物，也就是尿液，所以清晨的第一泡尿它的量也是比较大的，一般排量的力度都是很足的，如果出现了排尿无力、量少的情况，那就是肾脏出了问题，可能是出现了阻塞或者是肾脏衰弱。如果说昨天摄取的水分很少，也会出现这种情况，这时就要具体的问题具体的分析了。

尿液出现不正常的颜色

最后就是尿液出现了不正常的颜色。正常的情况下，由于尿液是经过身体代谢的排泄物，所以它会微微的带有一点黄色的颜色，而且属于正常现象这样，但是如果颜色加重而且变的深黄色，我们老百姓常说是上火，出现了炎症，它只是一方面了，如果这几天摄取的水分都很少，或者是说喝了浓茶，吃了胡萝卜或者是橘子，这种黄色的食物也会导致尿液呈深黄色。排除这些因素，如果发现尿液发黄，可能就是肝脏出了问题，肝脏出了问题的时候，身体的胆红素就会增加，而胆红素会使尿液看起来颜色发黄。

除此之外，如果出现了血尿，血液的颜色泛红了，这个时候一定要引起重视，能够引发血尿出现的疾病在临床上就有100多种，比如说肾炎，还有肾脏损伤、肿瘤都会出现血尿。尤其是对于上了年纪的人，如果出现血尿，千万别犹豫，第一时间就要到医院去做全面的检查，这种情况是千万马虎不得的。因为在正常的情况下，血液中的红细胞是绝对不会进入我们的尿液当中的。

每天养成习惯去观察一下自己的尿液情况，如果发现不正常的情况，要及早的去干预，有些疾病如果早期发现早期治疗，疾病就会得到有效的控制，就会大大的增加生命的长度大家一定要记住，无论在何时病都是不能拖的，没有一种疾病是用拖的方法能治好的。