[读读书]永恒的拖延一一你会放下你的剑吗?-Yama

发布于 2021-09-21 07:51

第

章

-两个世界里的公民-

永恒的拖延一一你会放下你的剑吗？

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◆ 永恒的拖延一一你会放下你的剑吗？◆

在《英雄》里，她说：“等我们刺秦成功以后，就一起回老家。"而他说：“我们现在就可以回家。"你呢，你会放下你的釗吗？

亲爱的，她说的话就是我所说的拖延。相信我，你的小我和它的搭档头脑一一和她一样，永远不会同意你现在就回家，而你的唯一真实的家就是当下，此时此地。我只想告诉你，除了家以外你一无所有。因此你的出走的唯一方式就是：否认你自己是在家里一一虽然你无时无刻不在家里。而小我是你选择离家时雇佣的保镖，如果你回家，它就失业了，所以它怎么可能同意你回家呢？用来显示我们作为觉察者的本性和电影屏幕一样苍白、空虚和毫无感觉，而只是被用来说明，无论在我们每个人作为小我的生活故事里发生了什么，我们的自我始终不受影响并永驻于安宁寂静之中，而这种安宁寂静来自我们神圣的、超然的属性一一那个始终安駐于这种安宁寂静中的觉察者可以被称呼为神我。

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亲爱的，告诉我，你会选择放下你的釗吗？

在永恒中，拖延是毫无意义的，但在相对的、时间的世界里则是一个悲剧。你巳选择了生活在时间的世界里，也就是认定你是不配得到永恒的喜乐的，除非你经受了足够的惩罚、苦难、牺牲和修炼。你认定宇宙是冷酷无情的，你所遭遇的现实也就是如此。因此你的小我能准许你的快乐，永远是“下一个"、“将来的"和“那里的"一一只有如此，时间才能廷续下去。你的开悟、成道、升天、敕赎和解脱将永远是来生和彼岸的事情。

亲爱的，告诉我，你会选择放下你的剑吗？

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但如果你她刻就知道你“就是"永恒的喜乐，并且随时可以进入．而且已经安住在你的终极归宿了，那么时间就终结了。如果头脑放弃了“我要去下一个......的想法，下星期、明年和来生等也就像梦境一样随着你的醒来潰散消失了。过去和未来都没有了，只有鲜活的、不断流动的此刻的瞬间。这样，小我除了在你过马路时让你注意看车以外，就没有什么其他用场了。

亲爱的，告诉我，你会选择放下你的釗吗？

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请不要认为我是在鼓励你及时行乐。所有及时行乐的想法都和对时间和死亡的恐惧有关，它来自一种深深的匮乏感或内疚：我如果不抓住现在这次机会，以后就再也没有了。我如果年轻时不......以后就更不可能了......等等。无论把賭注压在未来，还是对未来抱着悲观的态度都是幻相。因为时间就是幻相。无论你认为你是在劫难逃，是侥幸偷生，你都没有放下你的剑！

亲爱的，告诉我，你会选择放下你的剑吗？如果放下你就能回家！

摘自本书

Yama，中文名：俞亮，1969年生于上海。早年学习古典音乐和绘画。

1992年毕业于上海大学美术学院。从事图形和室内设计教学。
1994年接触印度经典和奉爱瑜伽，开始修习曼陀罗冥想和梵咒唱诵。
2001年在菲律宾马尼拉国际瑜伽协会接受瑜伽教师培训并获得教师资质。
2002年开始瑜伽教学。
2005～2008年分别在普那的艾扬格瑜伽学院 Ramamani Iyengar Yoga Institute 和瑞希凯施等地跟随多名资深的艾杨格瑜伽教师学习。
2006年完成加拿大瑜伽导师夏克提的200小时（全美瑜伽联盟资质）瑜伽教师培训，同年毕业于普拉那瑜伽和禅修学院（Pranayoga College & Zen Center）。同年当选为国家健康产业委员会评委之一并获得高级瑜伽指导师资格证书。

2008年翻译完昆达里尼瑜伽教师培训教材《水瓶年代的教师》。
2012年完成出版《瑜伽的艺术与生活——两个世界里的笔记》一书。
2011年开始在自己的瑜伽工作室——圣茹阿达瑜伽学校教学至今。

2017年和朋友们一起创办Be Inn，咕咚空间，是一个把瑜伽、音乐、艺术和生活融为一体的实验场。

Yama目前定居与生活在上海，并在各地开办培训、静修和工作坊。