初中生周计划——无论有多忙,心中有计划

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设计目的：帮助学生养成收纳习惯，感谢南京陈宇老师的锦囊妙招。

习惯决定命运，我发现有许多同学的收纳习惯不好。每次找卷子试卷满天飞，上学期闯关赛，最后检查所有的试卷，发生没几个同学试卷是完整的。我也尝试了各种试卷收纳方法，效果都不好。直到我遇到了陈宇老师推荐的“长尾夹”。

                                                    长尾夹

考虑到本学期一共八门考试科目，所以每人准备了八个长尾夹。

发放完毕，我指导学生每一科试卷下发后，按顺序把试卷展开，然后用长尾夹夹起来。

初期习惯养成，我邀请家长在家一起督促。

长尾夹发放后，每一次发试卷，师生互相提醒。不定时地，对试卷的收纳进行检查。表扬做得好的，帮助忘记的。促进大家共同养成收纳好习惯。

第二周周计划—做时间管理的主人

时间是最公平的，它给了我们同样多的24小时。

这24小时应该如何利用，才能让我们学习高效，身心健康呢？

第一：睡眠时间不能少。每天至少保证八小时的睡眠时间。

第二：每天一个小时及以上的户外锻炼。体育或活动课40分钟+上操20分钟，保证了一小时的高质量运动。把放学跑步加进来，家远的同学可以利用中午时间参加户外运动，家近的放学可以选择放学后跑步，既增强了身体素质，又为中考跑步项目打下了基础。

第三：高效学习。除了课堂上专注倾听，认真记笔记。还可以抓住课间刚下课两分钟。这个时候水房和卫生巾相对比较拥挤，与其排队等待，不如利用这个时间把课上没有理解的知识再消化吸收，或者写几道作业题。时间就这样被你一分一秒地给争取回来了。

同学们，你们还想到了哪些利用时间的好方法呢？班会课上，和大家一起分享吧。

黑板设计

主持人何意文

在时间管理班会的最后， 同学们对早自习的效率进行了充分地讨论。到底是全班齐声朗读好，还是自主阅读好。不同的同学有不同的观点。最后达成的一致是，每人早上有目标，或是看书，或是做题，或是读课文，要充分利用早读的黄金时间，不虚度光阴。

何同学在他的班会总结里写到：早到校的同学，来到学校后先按照作业摆放顺序摆好作业，后在位子上自主复习，做到不打扰同学。 我在早上时记忆力较好，上学前在家的碎片时间我也可以背诗、背单词等较为简单的任务，当然这个记忆力强的时段因人而异。不同的同学经过实践，总能找到适合自己的管理时间的最好方法。

第三周周计划—多人行，必有我师

三帆中学每年教师节都有拜师会，对每一位新老师配备一位班主任师傅和一位教学师傅。每一位徒弟尊敬他的师傅，每一位师傅关爱他的徒弟。在师傅关系下，知识和精神都得到了传承。之前，三帆钱玮老师在她的班里也举行过拜师会，反响很好。今年教师节，我决定在自己的班里也召开一次拜师会。

目的：让班级内成绩好的同学带成绩差的同学（自愿寻找师傅），利用闲暇时间互相帮助，共同学习进步。

动力：每个人都有自己的特长，也有自己的短板。一个具备成长型思维的人永远保持着认知谦逊，每天孜孜不倦，虚心请教。同伴之间的互相学习更能促进双方的共同成长和进步。

要求：请同学们想一个最想提升的某一科比你优秀的11班同学当你的师傅，当然，你也极有可能成为别人的师傅。写在小纸条上，周一交给第五组组长何意文。一定要署上你的名字。

格式如下：

最想提升语文——师傅某某某，徒弟：（写上自己的名字）

届时，第五组同学会根据你的意愿帮助你实现你的心愿，我们会召开拜师大会。从此以后，这位同学是你的师傅，更是你的学习督促者。你们互相学习，共同进步。

奖励：如果你们在该科的成绩在期中考试中进步了，双方都会有积分卡奖励。

接下来就是仪式感的创设。

学生的能力真的是无限大，我设计好模板，他们就开始着手选小老师了。每个人都有自己的师傅，有的师傅还带了不止一个徒弟。

师徒制让同学之间形成了行政上的师徒关系，对于性格偏内向，不敢请教同学问题的同学，更好地促进了他们虚心请教；师徒制对于原本爱问问题的同学也没有坏的影响。这样的拜师会人为创设的师徒关系对于班级建设来说，百利而无一害。