什么人适合吃虫草?这11类人群最适合吃冬虫夏草

很多初次接触的冬虫夏草的朋友，对于冬虫夏草的功效和作用了解很少，今天，藏民哈吉结合我们藏区区上百年的经验和翻阅大量文献，给大家分享一下：冬虫夏草的适应人群到底有哪些。

1、肿瘤人群及放化疗者;

冬虫夏草对抗肿瘤具有良好的辅助作用,特别是对于肺部肿瘤,对肺癌的治疗作用非常好。

2、肾虚人群，即肾气不足、腰膝酸痛者;

冬虫夏草补肾益肾的功效是调节肾脏功能:冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。

3、慢性肾炎患者

现代医学认为,虫草对慢性肾病患者(肾炎, 肾功能不全) 肾功能的改善作用,可以降低尿蛋白、尿素氮、血肌酐、升高血红蛋白及血小板。

4、再生障碍性贫血患者

治疗再生障碍性贫血的配方及用法是：高海拔那曲头期冬虫夏草30克，丹参30克，熟地30克， 鸡血藤30克，黄精30克，菟丝子30克，枸杞子30克，巴戟天30克，首乌30克，当归 30克，紫河车60克，海马30克，獭肝30克，鹿茸6克，鹿角胶30克，阿胶30克，香砂仁 15克。以上17味药共研面炼丸，每次服1丸，每日2次，每丸6克。

5、白血球减少者

冬虫夏草中的虫草多糖可以提高骨髓细胞的造血功能,促进红细胞的生成,同时对抗白细胞和粒细胞减少症;

4、肝炎人群及经常饮酒者;

冬虫夏草的免疫调节、护肝和抗病毒的作用成为治疗慢性病毒性肝炎的有效药物之一。冬虫夏草能减轻肝脏的炎性细胞浸润和肝细胞变性坏死，同时能抑制总胶原在肝内的沉积，使肝细胞坏死减轻，谷丙转氨酶明显下降。

5、痰咳喘人群，如老年慢性支气管炎、肺气肿、肺结核、支气管哮喘以及吸烟人群;

冬虫夏草具有滋阴补阳，清热润肺的作用。能够有效的促进呼吸系统，避免呼吸道疾病感染的作用，并且对慢性支气管炎、哮喘、肺气肿等症状有非常明显的调理作用。冬虫夏草中也含有多种营养成分，长期食用冬虫夏草能有效的提高人体机能，增强细胞活化，达到预防与调理的目的。

6、心律失常、心脏功能低下者;

冬虫夏草能提高心脏的耐缺氧的能力，同时降低心脏对氧的消耗，达到抗心律失常的目的，虫夏草能有效扩张心脏和外周血管的活性成分，使心脏供血充分，提高心脏供氧的能力，减轻心脏的负担，增强身体机能的恢复能力，有效的防止心力衰竭的发生。

7、亚健康人群，常失眠者、体力精力透支者;

亚健康指非病非健康的状态，常伴有失眠、健忘、容易疲惫、感冒等症状，虽还没发展为疾病，但却对我们的生活造成了极大的影响。对于这部分人群，每天可食用冬虫夏草1.5-2.0克左右进行调理，坚持吃30天以上，对人体的亚健康状态就会有一定的效果。继续坚持使用，则可以帮助身体原本的损伤得到比较快速的改善和调理，提升身体健康状态。

8、免疫力低下的人群

冬虫夏草是目前快速提高人体免疫力的最珍贵的野生药材，可增强人体对病毒的抵抗力，减少生病吃药。

9、术后、产后、孕期身体虚弱人群

冬虫夏草所含成分有抗菌消炎作用，可降低伤口感染并发症，也可以快速提高体力，对于身体虚弱的人群有非常好的调理效果。

10、经常熬夜、压力大的人群

冬虫夏草具有抗菌，免疫调节，抗癌，抗炎，滋肾，提高肾上腺皮质醇含量，抗心律失常，抗疲劳，祛痰平喘，镇静催眠等功效。可改善熬夜人群的体力，活力不足，舒缓压力，工作状态、精神面貌明显提升。

11、糖尿病、三高患者

冬虫夏草可以调节血糖、保护胰腺β细胞、促进机体对糖的利用，改善糖耐量异常与糖尿病患者的糖代谢；调节心血管系统功能，改善血液流变学，调节血脂，降低心、脑血管疾病发生率，降血脂，预防动脉粥样硬化，调节血压，舒张血管，改善血液流变学等，所以三高人群特别适合服用冬虫夏草。

《不是所有的冬虫夏草都具有高药用价值的》

买虫草一定要注意四个方面：纯野生、高海拔（海拔4800米以上虫草，以西藏那曲虫草和青海玉树虫草最为出名。）、头期草（草头短于虫体）、颜色好（色泽黄净、草头渐变明显）、干度足干（虫体捏起来硬硬的）。只要能符合以上标准，就是最佳的冬虫夏草。更多那曲冬虫夏草的知识，辨别方法、吃法功效，产地价格等等，可以百度“挖草藏民哈吉家”找到哈吉微信向藏民哈吉微信了解。哈吉是那曲比如县本地藏族人，自幼接触冬虫夏草，对冬虫夏草有非常深刻的认知。

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