高中体育学科试讲模板

试讲稿逐字逐句，适用于教师招聘面试、教师资格证面试。活在这人世间，做个可爱的人吧，有趣有盼， 不负心中热爱。

高中体育学科试讲模板

 开场白：

尊敬的各位评委老师你们好，我是今天面试高中体育的X号考生，我今天抽到的题目是XXXX，下面开始我的试讲。

开始部分：

集合，立正，向右看齐，向前看，第一排同学从右到左依次报数，体育委员出列，报告班级出勤情况，我们班全员到齐，很好!同学们今天全都穿着运动服和运动鞋，非常符合上体育课的要求，希望大家能把良好习惯保持下去。咱们班今天有没有身体不舒服，需要见习的同学?没有，好的。请同学们再检查一下身上有没有小刀、钥匙扣等尖锐物品，如果有的话请交给老师或者放到前面收纳箱里来，下课后自行取回。在学习本节课内容之前我们首先进行一下热身活动。

准备部分：

常用模板(慢跑+徒手操)：全体都有，向右转，绕着田径场弯道跑一个往返，左侧第一排跑步走，第二排跟上!一二一、一二一，立定!向左转，以中间这位同学为基准成体操队形散开，大家在老师的带领下一起做一下徒手操，好，大家跟着老师一起做，第一节头部运动，1、2、3、4……(2个八拍)，第二节扩胸运动，1、2、3、4……(2个八拍)，第三节体转运动(2个八拍)，第四节膝关节运动(2个八拍)，第五节踝腕关节运动(2个八拍)，好的，两人一组互相压压肩，再做五次提踵练习，通过热身与拉伸预防关节损伤和肌肉拉伤的发生。

基本部分：

1、图片导入：

大家请看，老师手里的这张图片中的人物，有同学知道吗?没错，这就是大家都很喜欢玩的XXX，我们知道在玩这项运动的时候大家知道这位明星擅长的一项技术是XXX，同学们想不想和这位明星一样也这么厉害呢?大家异口同声的说都想，那么今天我们就来学习一下一项非常重要的技术：XXX，通过本节课的学习，相信大家的技术都会提升不少哦。

2、教师的完整示范和讲解：

下面，老师首先给大家做个XXX技术动作的完整动作示范，请同学们全部站到老师的侧面/对面/旁边，老师首先给大家做一下完整的技术动作示范，让大家直观感受一下，好的，同学们看清楚了嘛，有的没看清楚，那老师再给大家做一遍示范，大家可以清楚的看到我们一个完整的技术动作。那现在大家都做一下徒手练习的动作示范，每人做10次，一共两组。

3、教师的分解示范和讲解：

①分解示范和讲解一：

大家停一下，刚才大家练习的都非常认真，下面我们来进行一下分解的练习，老师首先给大家做一个助跑/传球/手型的示范，老师做6-8步的助跑示范/手型等，要求动作协调/姿势正确，讲解具体的动作方法，讲述动作操作时的注意事项。教师示范以后组织学生自己进行模仿练习，练习10次，同学们开始练习吧，这位同学做的姿势真标准，这位同学记得要准确发力，这位同学要上下肢协调配合。

②分解示范讲解二：

老师刚才看了大家的练习，整体还是比较不错的。但是依然存在一些问题，如用力过猛//助跑节奏不对/XXX等。下面我们来进行助跑加起跳/XXX的练习，老师首先做两部分结合的动作示范，进行两次示范，每一次示范结束以后都要进行详细的动作讲解。下面同学们进行两组每组8次动作的练习，大家开始练习吧，教师进行巡视指导与纠错。

4、完整练习：

经过一段时间的练习后，老师发现大部分同学都已经掌握助跑与起跳/蹬地与滚翻/挥臂等的有效衔接了，教师进行完整的技术动作示范，要求动作优美，舒展大方。先设置一个对学生来说难度较低的练习，让学生去体会技术动作的完整性以及上下肢的协调配合，给学生讲解清楚做动作时的注意事项，摆动和上引手臂的时机，引导他们做练习时尽量准确、优美等。组织学生进行两组每组十次的练习，教师进行巡视指导与纠错。

5、比赛或竞赛类游戏：

将全班学生分成三个/四个小组，进行XXX接力/比准/比快(结合具体项目)比赛。游戏的规则是每组成员成纵队排列，依次出发，按照老师提前标志好的起点和止点，从教师划定的出发位置出发，要求……在比赛进行的过程中如果违反规则则此次无效/重新开始/增加时间等。对获胜的小组进行口头表扬，对落后的两组进行小小的惩罚，比如表演节目，唱歌等。下面游戏开始……。大家一起给组员加油。我们第一组的同学……(用时少/规范/胜利)，大家给他们鼓鼓掌，落后的两组/三组也不要灰心，下次继续努力，我们请比赛中落后的两组/三组一起表演一个节目。

结束部分：

集合!好的，同学们，我们本节课的学习内容就到这里了，下面进行一下放松活动，大家按照广播体操队形散开，大家跟着老师一起做一下放松操，主动去调整下自己的呼吸。好的，下面我们两个同学一组，相互进行手臂肌肉和肩部肌肉的按摩放松，按按肩膀，捶捶大臂，揉揉小臂。

愉快的时光总是短暂的，马上就要下课了，有没有哪位同学主动说一下我们这节课学习的主要内容呢?这位同学你说，我们这节课学习了XXXXXXXXX，非常好，说的都是正确的，掌握的很不错!说明学习练习的很认真。这节课我们班同学表现的都非常好，练习时都非常认真，大部分学生掌握了XXX技术的基本动作要领，还有小部分学生没有很好掌握，没关系，下节课我们再继续进行巩固练习。

请今天的值日生下课后帮助老师收回一下器材。

下课，同学们再见！

我的试讲到此结束，感谢各位评委老师。