新学期伊始,你立好“flag”了吗?

发布于 2021-09-26 01:18

不知不觉,开学已经第三周了。学期伊始,你立flag了吗?

回想暑假前将暑期计划列得满满当当,想着要用好这两个月,实现“悄悄惊艳所有人”的弯道超车。可是结果好像也不太尽如人意。

假如暑假惰性大,实现flag太困难,不如把握好刚开学这个新起点,插好旗,冲一把!

熬夜习惯快丢掉

熬夜的坏习惯赶紧丢掉!平日里做到不拖拉、高效率,别把各种事务堆到深夜完成,更不要玩手机玩到两三点。

只有保证睡眠充足,才能让第二天的状态更好,远离“熬夜——困倦疲惫——状态下滑效率低下——事情堆到深夜做——熬夜”的恶性循环。

睡觉睡得好,护肤花费都能少!

立下flag,不管第二天是否有早课,尽量让自己在十二点前入睡。

运动量得保持好

校园跑现在已经开始啦,傍晚在校园里慢跑的身影也越来越多,里面有你一个吗?每天跑上两公里,强健体魄的同时还能“赶走”赘肉。

还不快快把每天跑上两公里的flag立起来!

健康饮食多喝水

广东的夏日漫长,燥热的天气总是促使我们喝下一杯又一杯的加冰奶茶。平常还要买不少雪糕、冰沙、汽水、果汁……

有时候,这些东西在不知不觉中已经取代了水,长此以往,单糖摄入过多,抛开长胖不说,健康问题也得找上门。

所以这学期也要立下flag——每天八杯水,促进新陈代谢,健康饮食,保证营养!

学习进程要跟上

新学期开始,学习一定不能落下。把握好每一门课业的进程,吃透每堂课的知识点。能考的证书也要着手准备了。

四六级考试报名即将开始,立下一个flag,每天五十个单词,再准备几套真题卷,练练听力和题感。这学期,要做绩点之王!

理财规划不能少

进入大学,花钱更自由更快乐的同时,也时常会在月底对着一笔笔不必要的开销叹气。这学期,面对双十一和双十二的花费大关,面对商家层出不穷的促销套路,我们要捂好钱包,理性“剁手”!

超前消费需谨慎,看到打折降价的商品,心动的同时记得问问自己,是不是真正需要它。

这面“flag”不能少,快规划好自己的每一笔支出,做一个理财能手!

计划尽量循序渐进

01

制定计划莫要太过心急,想要一步迈到河对岸,却是欲速则不达。实施起来难度太大的目标,从计划初期就容易萌生退意。

学会拆分目标,循序渐进,适当激励,才能更好地实现自己的flag。

02

计划要制订具体

太空泛的计划会令人感到无从下手,不够详实的计划很可能会被一拖再拖地搁置下去。

把计划具体落实到每一天,让计划成为明确的每日任务,做久了就像在游戏里“清日常”,不做都不习惯。

计划要尽快着手进行

03

不能给自己找太多借口,定好了计划就尽快落到实处。拖延是最容易让“flag”倒下的祸首,看看从前那些倒下的“flag”,有多少是因为永远等不到那句“明天再做”里的“明天”?

新的学期,要遇见一个更好的自己。

照“插旗”须知立好自己的flag,

笃定前行,行稳致远。

希望学期结束时,小媒能看见大家更优秀的模样!


初审 | 曾文涛
复审 | 丁洁琳
终审 | 蔡耀蔚 辛承祚
选题策划 | 张凯琳
文字来源 | 李艺非
图片来源 | 林榆钧 陈新逸 刘奕仪 陈依琳 网络
图文编辑 | 袁莉欣

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