骨关节炎就是骨关节发炎了吗?

无菌性炎症

    骨关节炎又名退行性关节病、老年性关节炎等，并不是说骨关节真的发炎了，更多的应该称为“无菌性炎症”。

    即是说，骨关节的炎症并不是细菌、病毒等感染导致的，当然也无需吃消炎药或者抗菌药。

    骨关节炎发病的核心就是软骨退化，随着年龄增长和人体关节的日复一日地使用，软骨退化、磨损，关节活动时骨骼与骨骼之间直接的滑动少了软骨的缓冲，因此，产生了关节疼痛、肿胀、僵硬的症状，自然就成了骨关节炎。

    就像机器用久了会有很多自身的毛病，人身上的零件用久了也会出现很多小问题，骨关节炎就是关节用多了或平时不注意保护关节引起的。

引起骨关节炎的五大原因

1、关节过度磨损

    长期过度运动或者端坐姿势不正确，以及负重。

    比如“挑山工”的形象。包括平时我们生活中扛米袋、提油水桶、快递搬运工等，都有可能导致膝关节损伤。

    特别在上下楼时，膝盖受力居然是平时的4倍！跟日常在平地行走相比，上下楼梯时我们相当于背了3个自己在走路！

2、 外伤

    反复的关节损伤，如骨折、软骨、韧带的损伤等。尤其是运动员这类人群，非常容易出现关节软骨的退行性病变。

3、肥胖

    体重的增加与膝骨关节炎的发生成正比。肥胖者肌肉的承受强度低，肌纤维数量相对比较少，因此肌肉对关节的包裹保护作用较弱。

    肥胖的人常常伴有动脉硬化，会造成关节软骨及半月板的营养不良，不利于关节稳定。

    对于肥胖者而言，减重可以减轻甚至避免膝骨关节炎的症状或发病情况。

4、性别

    绝经后的女性骨密度下降以及骨质的疏松，容易造成局部骨质相关退行性改变。膝骨关节炎在女性中较多见。

5、 遗传

    很少有人会注意到，不同种族的人，关节受累情况集中的部位不同。如在白种人中多见髋关节、腕掌关节的骨性关节炎，但在黑种人及黄种人中少见。

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