中国“癌症地图”出炉:看看高发地有没有自己的家乡!

当代，随着人们生活条件和医疗水平的提高，平均寿命也也逐渐提高，癌症患者也越来越多。

我们了解的癌症发生与遗传，环境因素，长期的接触放射性物质有关系。可大多数人并不知道，有些癌症的发病有地域聚集的特点。

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另外，因为天气寒冷的原因，东北的烟民也比较多，更加剧了肺癌患者的数量。

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2.肠癌：华南地区高发肠癌是一种生活病，随着生活条件改善，肉类成为饮食中的重头，植物性饮食减少，会导致肠癌的高发。

广东人虽然饮食清淡，但也过于精细，白切鸡、白灼生肠、陈醋凤爪……这些看似清淡的菜式，隐藏着大量的胆固醇。再加上老广素有爱吃宵夜的习惯，高脂、高蛋白饮食，也容易引起肠道病变。

3、胃癌：西北地区高发我国是胃癌高发国，且高发集中在西北地区，这与他们爱吃腌肉、腌菜不无关系。

甘肃、青海等西北地区的人群对腌菜可以用“痴迷”形容，他们三餐几乎都离不开腌菜，尤其是腌制的羊肉、牛肉更是非常受欢迎的加工食品。

这些食品口味浓咸，含有大量亚硝酸盐，是已知的致癌物，经常食用，很容易对胃部造成不良影响。

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4.肝癌：两广地区其乙肝病毒感染的情况非常严重，更容易导致癌症的高发。

除了乙肝病毒，肝吸虫病也是影响肝癌发生的一大因素。据了解，广东、广西都是严重的肝吸虫病流行区域，这可能与爱吃鱼生、生鱼粥相关。

黄曲霉素也是导致肝癌的一大“元凶”，两广地区闷热、潮湿，给黄曲霉素创造了独特的繁衍条件。食物霉变，就会寄生大量的菌株。而黄曲霉素的致癌能力要比亚硝胺更强。

癌症虽然可怕，但并非完全不可治疗的。在预防和治疗方面，中医都有很大的优势！

中医如何预防癌症

1.适度锻炼：传统中医理论认为，癌症的发生是由于人体正气不足，外邪内侵，加之情志不畅，致使机体阴阳失衡。脏腑失和，气血失调，经络阻滞，而引发内邪。无论是外邪、内邪，客于人体，经久不去，积而成之，则为肿瘤。

锻炼能够有助于调和气血、通畅经络，培养和调动自身的免疫能力。癌症患者适度的运动有利于身体的恢复，可以防止病情的恶化。

但癌症病人应定期复查，根据自己的病情安排适当的运动。不可运动过度，若超过身体的承受限度、使免疫功能已经下降的肌体超负荷，反而不利于身体的康复。

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2.调节情绪：传统中医重视心理健康，认为“恬淡虚无，真气存之。精神内守，病安从来”，提出情志不遂是引起肿瘤的原因之一。

现代医学也认为，性格孤僻古怪、沉闷忧郁、心胸狭窄、多愁善感、厌世悲观、妒火旺盛者，容易为癌症所侵袭。我们应有意识地调整自己个性中的某些不良因素。

3.合理膳食：古人云:“三分医药，七分调理。”虽然不是所有的癌都与膳食有密切关系，但研究表明，有些癌可能与膳食有关，甚至有明确的因果关系。

喜食熏制食品、腌制蔬菜和干咸鱼的人易发胃癌。经常喝啤洒或其他洒精饮料，摄入动物脂肪多、膳食纤维少的人，发结肠癌可能性很高。食用发毒的食物或食物常常被毒菌污染可致肝癌。