一定要进行密集禅修吗?- 答疑 第214问

法心尊者

贤友问：

答

————

法心尊者答：

修行达到一定阶段的话，是需要这样。当然，没有（达到这个阶段）也不是说你就不行、不能修，而是说密集禅修实际上要在有一定基础的时候，你才能起到正面的效果。我们现在很多禅修营，很多人是完全没禅修过的，没有基础，连持戒的基础都没有，那这个禅修营中能不能出效果就很难说。

实际上在佛陀时代，在经典中，也有看到佛陀并不要求刚出家的比丘马上密集的禅修。刚出家的比丘更多的是以“律”为主，也就是行为疗法--调控自己的行为，先去培育这个。然后当他通过这种方式身心比较调柔之后，他的身心已经准备好了之后，再进入密集禅修效果就比较好。

为什么呢？因为密集禅修的话，你的很多深层次的烦恼就会显现出来。如果你都没有基础的话，你都没有能力去对治烦恼，你连浅层次的烦恼你都对治不了，深层次烦恼显现出来你也对治不了，没啥用。

所以修行还是要有阶段性，绝不是说刚开始就要盲目地模仿那些--比如说看了哪个大师传了，就觉得我必须要去闭关或者去山中打坐，那个很有可能就适得其反。