脖子经常咔咔响,是得了颈椎病吗?

  不用太紧张，转脖子发出「咔咔」响声，有 2 种情况。

  一种是生理性的，没什么大问题。不止是颈椎，我们的膝关节、手指关节都可能出现这种弹响。

  另一种病理性的弹响就要注意了。可能由关节的移位，转动颈部时移位又回到了原来的位置形成；也可能是颈椎的关节之间因为各种原因变得不光滑了而出现，这个时候就要引起注意了。

  如果颈椎发出响声，同时还伴有红肿、疼痛、无力、头晕、头痛、胸闷等症状，真的有可能是颈椎病的预警信号。一般来说，如果是生理性的弹响，我们活动活动脖子以后，可以得到一定程度的缓解。而病理性的，在活动脖子以后没有什么缓解，甚至伴随有头晕、耳鸣、上肢麻木等表现。

关节与关节之间存在润滑液，其主要成分是水和大量营养物质，不仅能缓冲骨头之间的冲击，还能将关节内部的骨质和软骨残骸排出。

而润滑液内含有一些气体，如氧气、二氧化碳等，这些气体构成气泡，在颈椎运动时，关节之间的缝隙变大，气泡趁机逃出，就会发出响声。

久坐、长时间的错误姿势等都会造成颈部软组织的损伤，肌肉之间的滑动就没那么顺畅，因此活动摩擦的时候就会出现响声。

响声之后，劳损部位得到放松，这也就是为什么觉得脖子发出响声后会觉得很舒服。

当挪动关节时，肌腱韧带可能会产生移位，当其回到原来的位置时，就会听到响声。

随着年纪的增大，身体里的气血本身就容易供应不足，导致身体变硬，若肌肉再长时间处于紧张状态，就容易造成韧带、小肌肉群气血供应不足。

运动时，骨头就在缺血的状态下干磨，也就会出现响声。就好比自行车链条缺油了，不仅骑起来费劲，还会发出声音。

另外，夏天若长期在空调中，过于寒冷会导致气血流通不畅，影响韧带和小肌肉群的功能，也会引起脖子响。

  三高人群很容易有动脉硬化、斑块或钙化，若此类现象正好发生在颈部血管，出现动脉堵塞、血管狭窄，有可能加重大脑供血不足的状况，损伤大脑；斑块脱落可能会导致危险的脑梗！

  脊髓型颈椎病是颈椎病中最严重的一种类型，是由椎间盘突出或骨质增生造成脊髓压迫引起的，会出现双下肢走路无力、行走不稳等症状。

  因此常见的按摩、推拿、做“米”字操等保健颈椎的方法都不适用于脊髓型颈椎病患者

根据不同的临床表现，颈椎病可分为六大类型：

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