一个人去西藏,是一种怎样的体验?
发布于 2021-10-11 08:23
西藏，是无数人心中神往的地方，作为世界的屋脊，海拔最高的高原，这里有灼热的红日，有湛蓝如洗的天空、流动飘浮的白云，还有晶莹圣洁的巍峨雪山；有一望无垠的大草原，有宁静诗意的湖泊，还有随风舞动的五彩经幡，更有那无数虔诚叩首的朝圣者......
西藏，是大家心中的圣地，也是我一直心心念念最想去的地方，在我心里，一直就觉得，一个人去西藏旅行，是一件超级酷的事情！ 同时也会感叹，到底什么时候自己才能去西藏呢？
其实去年冬季的那个时候，我就想着要去西藏，可没成想，新冠疫情又在全国各地爆发了，无奈只得作罢。
随着时间的推移，又到了今年的国庆佳节，这颗心终究是按耐不住了，随即，便正式开启了我的进藏之旅~
进藏所需准备的物品
1. 户外旅行背包，户外徒步鞋、行动很方便，机动又灵活。
2. 带2个充电宝，就不用担心电量不足的问题了。
3. 在火车上建议带双拖鞋，行动会比较方便。
4. 个人洗漱的毛巾、牙刷，大宝SOD蜜、剃须刀、一次性内裤、袜子若干。
5. 冲锋衣、卫衣、短袖、牛仔外套。西藏的早晚温差较大。
6. 保温杯、遮阳帽、雨伞、唇膏、风油精、防晒霜、墨镜、相机、手表、口罩。
7. 红景天、西洋参、葡萄糖、藿香正气水、维C、止泻药，头痛药、退烧药。
8. 钱包、银行卡、身份证、现金、书、耳机、零食、水果。
选择乘坐火车进藏，是性价比最高的，且乘坐火车进入西藏还有一大好处，就是对于自身是一个逐渐适应高反的一个过程，让身体有一个缓慢的适应阶段。
从贵州铜仁是没有直达到拉萨的火车，所以就需要从重庆西站坐火车进入西藏。
从铜仁——重庆——拉萨，全程40多个小时，自己便是从9月29日开始出发，10月1日刚好抵达拉萨。
火车驶入青海西宁站，我们就需要换乘有氧列车了，特别是进入到格尔木之后，我们一路上便会看见有雪山、草原、湖泊、草甸、以及成群的牛羊，看着窗外秋天迷人的景致，心情无限美好。
火车轰隆隆地向前推进，一路上和结识的旅友聊天畅谈关于西藏的风景和故事，大伙不时被窗外的美景引得啧啧称奇。
就这样，在对于西藏的无限憧憬期待和向往之中，火车终于缓缓驶入了拉萨。
10月1日上午9:56分列车准时到达拉萨，走出车站，在旁边公众汽车站台，乘坐14路公交车，只需1块钱的车费就可去往达布达拉宫方向，到拉中站下车，再走几分钟就到了。
来到广场的时候，巍峨雄壮的布达拉宫高高地耸立在眼前，在蓝天白云的映衬之下，尽显出它的神圣与宏伟，让经过此地的人们都忍不住停下脚步驻足观赏它的美丽！
排队进入布达拉宫之后，和其他游客9个人拼团请了导游讲解，从布达拉宫的山麓，导游就慢慢给我们讲解布达拉宫的历史文化。
布达拉宫从下到上分为雪城、白宫、红宫三部分，无论是建筑、历史意义，还是文物，都足以傲对世界 。
布达拉宫最早建于7世纪，松赞干布是设计这项工程的第一人，后来毁于天灾和战乱，五世达赖喇嘛重建布达拉宫，完成了白宫部分，那里从此成为了达赖喇嘛生活和从事政教活动的场所，也寓意着西藏政教合一。
红宫位于建筑中央，是宗教殿堂，也是存放历代达赖喇嘛的灵塔殿。
导游在里面给我们认真讲解的时候，我们也只是走马观花吸收一点点，大部分游客都是惊叹于里面佛像的奇异造型，以及佛像全金身的打造。
其中红宫里五世达赖喇嘛的那座灵塔最高大、最华丽，塔身用3721公斤纯金打造，镶嵌着近2万颗珠宝，价值连城！
将近两个小时的讲解，背着包，加上爬上来时候产生了高反，我此刻觉得满身疲惫，终于结束的时候，走下山来，坐在石阶上休息，喝了一支葡萄糖补充体力。
这是我站在下山的途中俯瞰整个拉萨城区，阳光洒在肩头，远处是蓝天白云，此刻却是心情格外的美丽~
在布达拉宫广场的时候，请求路过的小姐姐帮我拍个照，之后聊天才发现，她们也是独自来到拉萨旅行，才刚刚结伴相识。
接着我和她们决定一起去旁边的白塔观景台，拍人民币背面50元经典照。
然后我们一行再赶往八廓街继续溜达一下，一路上有商铺里琳琅满目的藏族特色商品；有正在化妆拍摄臧族风情写真的美丽姑娘；有岗亭里正在执勤的特警；还有手里拿着转经筒，一路顺时针转经赶往大昭寺朝圣的藏族同胞们......
最后我们来到了阿刁奶茶打卡，味道很棒，真的超级好喝！
然后我们就在大昭寺这就此分别，各自继续开启接下来的旅游行程，而这张照片以此来见证我们难得的旅友缘分~
晚上选择住在八廓街附近，然后出来欣赏晚上的布达拉宫，用矿泉水倒在地上，拍摄出布达拉宫的倒影~
出了拉萨城区，西藏的其他的景点都太过分散，考虑到时间和精力及性价比，选择报旅行团出行是最为恰当且最优的选择。
随着旅行社司机大哥，加上我们车上四人游客，赶往（羊湖+日托寺）
羊卓雍错，海拔4441米，（“错”为藏语中“湖”的音译，也可以为“措”）
在车上的小伙伴一路上都在感叹道：
甲：哇，羊湖太漂亮了！
乙：哇，这也太美了吧！
丙：哇，这水太蓝了！
丁：哇，这水，真他妈的太蓝了！
等到了目的地，我们下车之后，在湖边近距离观看羊湖的水时，那一刻才能明白什么叫真正的清澈见底！
当你站在日托寺上面极目远眺，才能切实感受到羊湖它的浩瀚和庞大。同时，你也可能有些高反了，正喘着粗气，看着这么美丽的湖水，觉得旅途中一路经受的辛苦和颠簸，在此刻，一切付出都是值得的！
在八廓街附近，搜寻了一家榜上有名的藏族特色餐厅，点了一个双人份的牦牛火锅，却是我一个人吃，我看着这一锅，打趣的说道: “ 万一我吃不完可怎么办呢？那个藏族小姑娘说：“ 没关系的，你要是吃不完，我陪你一块吃 。” 当时我的脸确实有些红了，估计是锅里的热气吹过来造成的吧。
在进入纳木错之前，得经过海拔5190米的那根山口，这里经幡飘扬，同时也狂风肆虐，请你一定要做好防寒防风措施，否则这个大风吹得你怀疑人生。
纳木错位于当雄县，藏语意为“天湖”，总面积达1900多平方公里，海拔4718米，曾是西藏最大的咸水湖和中国的第二大咸水湖。
纳木错和羊湖的感觉不一样，这里海拔更高，视野也更加辽阔，远处便是念青唐古拉山终年积雪，主峰海拔7717米。
从纳木错返程回到大巴车上之后，我就明显感到头痛欲裂，浑身无力，全身瘫软在座位上，一句话都不想说，最后在返回拉萨市区时，高原反应才慢慢有所好转。
林芝的海拔在3000米左右，是整个西藏地区海拔较低的地方了，这里的植被繁茂，进入秋季之后，树木层林尽染，宛如秋天里的童话世界一般。
你可住在索松村的客栈里，到晚上体验一下什么叫做“手可摘星辰”。
甜茶: 喝起来味道是甜的，口感跟我们平常喝的奶茶是差不多的感觉。
酥油茶：喝起来口味是咸的，里面放的是盐，我感觉喝不太习惯。
藏面：面条缺乏嚼劲，里面放有少量牛肉粒、葱花、清汤，一点点辣椒，口感一般。
糌粑：捏的一团团的小球球，吃起来像面团，细嚼起来有一股淡淡的香味。
牦牛酸奶：上面放的有白糖，酸奶我感觉有点酸，吃起来还不错。
藏区苹果：虽然个头很小，但因为日照够长，含糖量比较高，吃起来很甜很脆。
少年郎，莫等闲，白了少年头，空悲切；
趁年轻，八千里路云和月，远赴西藏！
人生总要有一场说走就走的旅行，总要有一次独自远行的经历，在旅途中你会见到许多美丽的风景，会碰到很多有趣的灵魂，遇见来自不同城市的旅友，大家有缘相聚于此，一起探索未知的旅程，多有意思啊！
西藏，这是一个缺氧，但不缺信仰的地方。
你，值得来此！
10月1日：
去白塔观景台拍人民币背面50元经典照
在八廓街四周游览参观，适应一下高反气候
住宿就安排在八廓街附近，闹中取静，去哪都还方便
10月2日：
可继续在八廓街溜达，好好适应高反气候
参观西藏博物馆（无需预约，免费参观）
晚上看布达拉宫夜景
或观看文成公主露天大型剧场（380元/人）
10月3日：
在携程或者飞猪上，提前预订：
羊卓雍错+日托寺一日游团(价格：320元/人)
10月4日：
提前预定：
纳木错一日游团（价格：360元/人）
10月5日~6日：
林芝报团2日游：
林芝的秋天彩林遍布，色彩纷呈。
巴松错+南迦巴瓦+卡定沟（1200元/人）
10月7日：
购票返程铜仁。
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