新闻浏览 | 怎样才能科学“秋冻”?
发布于 2021-10-11 17:26
“海斗一号”在布放中。(中国科学院沈阳自动化研究所供图)
9月30日在美国华盛顿拍摄的国会大厦。 刘杰摄(新华社)
(图片来源:国家统计局)
图片来源:新华社微博
■ 教育部、财政部等多部门近日联合印发《关于全面做好退役士兵教育培训工作的指导意见》,进一步指导各地做好退役士兵教育培训工作,帮助退役士兵提升就业创业能力。
怎样才能科学“秋冻”?
俗话说“春捂秋冻”,但“秋冻”也是有讲究的:
①注意保护好头部、脚部和腹部,以免引发感冒、消化不良等;
②心脑血管疾病、慢性胃病、呼吸道疾病、体弱的老年人以及婴幼儿不宜;
③把握好渐进和适度两个原则;
④天气变化比较平稳时可以适当少穿一点,让自己的身体略感凉意。
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