这些军训小贴士,你Get了吗?

最近天气逐渐转凉，加上军训服的外套、裤子都比较薄，大家应注意做好保暖，注意添加适当衣物。怕冷的同学也可以随身携带暖宝宝，或提前接一些热水存储在水瓶中用以驱寒。

军训强度较大，水分流失多，所以一定要注意及时补充流失的水分。建议同学们带一个容量大一点的保温杯，在休息间隙多喝温水。

抽纸、手帕纸、卷纸等，湿巾也是很好的选择，可以用来擦汗消暑，也可用来内务擦地。

军训期间体力消耗较大，一定要按时吃饭否则体力跟不上，抵抗力也会下降。应该多补充蛋白质，包括肉类、豆类等。