十月怀胎,胎儿有“三个坎儿”,安全度过,孕妈就可以放心了

怕高温？怕药物？怕辐射？怕噪音？还是怕孕妈节食挑食，熬夜不睡觉？

医学上，把整个孕期分为三个阶段：孕早期、孕中期和孕晚期，这三个阶段胎儿不仅有最怕的东西，也有三个难过的“坎儿”，只要孕妈搞清楚胎儿到底怕什么，帮助他们顺利度过这三个坎儿，那么胎儿基本就安全了，孕妈也可以放心了。

孕早期
孕早期，胎儿最怕高温环境，以及各种致畸形物质！
怀孕第1个月，小蝌蚪刚刚跟卵子形成受精卵，然后慢慢地向着子宫腔前进，需要在子宫腔内找到一个适合的地方“安营扎寨”。在这个过程中，胎儿最怕高温，因为高温不仅会影响着床，还会损害受精卵的质量，即使成功着床胚胎也容易出现异常，比如先兆流产，胎停育等等，胎儿神经系统疾病的风险也会大大增加。
所以说，怀孕初期，建议孕妇们都远离高温环境，具体包括：蒸桑拿，泡温泉，高烧等等。

怀孕第2个月，既是胚胎期，也是胎儿器官发育期，此时胎儿对致畸形物质的敏感度非常高，一旦接触很容易畸形。
刚进入怀孕第2个月，大部分女性都没有发现自己怀孕，只是身体稍微有些不同，出现疲倦畏寒，胃口变差，恶心难受等不适，有种感冒发烧的感觉，结果她们误以为自己感冒了，就在家私自用药，殊不知很多药物都会影响胎儿发育，导致胎儿畸形。还有些孕妇，工作比较特殊，经常跟一些化学药剂打交道，也会增加胎儿畸形的风险。

所以说，建议有过正常夫妻生活的女性，都得注意自身的变化，月经有所推迟的，在没有确定自己未孕之前，千万不要私自服用药物。

怀孕第3个月，胎儿已经初具人形，但是对致畸形物质的敏感度仍然很高，这个阶段孕妇仍然需要远离各种致畸形物质。其中烟酒和二手烟很重要，因为烟酒不仅会增加胎儿畸形的风险，还会导致胎儿体重过轻，出现早产。而二手烟和三手烟，同样不利于胎儿的健康。
所以说建议孕妇在戒烟戒酒的同时，还得远离二手烟和三手烟。

孕早期，胎儿最重要“坎儿”就是孕8-9周的B超检查。
很多朋友都知道，孕早期是胎停育的高峰期，在孕8周之前，即使去检查也很难确保胚胎是否停育，只能回家等待然后复查；不过到了孕8周以后，胚胎的孕囊，胎心和胎芽已经出现，通过B超检查看得很清楚，如果此时去医院做B超检查，看到胚胎的孕囊，胎心和胎芽，而且发育的很不错的话，那么胎停育的几率就会大大降低，孕妈也就可以放心了。
综上，建议女性从备孕开始戒烟戒酒，远离各种致畸形物质，以及高温环境，怀孕后继续保持健康生活，还要服用叶酸，孕8-9周至少做一次B超检查，确保胎儿的健康发育。

孕中期
孕中期胎儿发育稳定，胎停育和流产的几率大大降低，但是此时胎儿仍然有很多害怕的东西，比如高分贝的噪音，不当的饮食，抑郁的情绪，过度的运动和不足的睡眠等等。

怀孕第4个月，胎儿发育速度加快，孕妇的早孕反应也明显减缓，胃口越来越好。这个阶段还是胎儿骨骼和牙齿的发育阶段，对钙的需求非常高，如果孕妇节食挑食，导致营养不足，那么胎儿不仅会发育迟缓，影响健康，牙齿骨骼发育也会受到影响；当然，饮食过度也是不可以的，有些孕妇坚持“一人吃两人补”的原则，胃口变好以后暴饮暴食，殊不知这种饮食方式不仅会让自己肥胖过度，还会导致胎儿巨大儿，同样不利于胎儿的健康。
所以说，建议孕妇控制饮食摄入，不要暴饮暴食，也不要节食挑食，做好能够荤素搭配，营养均衡。

怀孕第5个月，胎儿的听力已经发育，不仅能听到孕妇的心跳声，还可以听到外界的声音。不过他们对声音特别敏感，一旦分贝过高，很容易让他们的听力受损，导致畸形的出现。所以这个阶段胎儿最怕高分贝的噪音，比如建筑工地施工的声音，KTV和迪厅的嘈杂的声音。所以建议孕妇远离上述场所，做胎教时，尽量使用温柔的声音和舒缓的音乐，平时尽量不要跟别人争吵，也不要去比较吵闹的地方，虽然不会损害胎儿听力，但是会让胎儿感觉非常烦躁，不舒服。

怀孕第6个月，孕妇的肚子显怀比较明显，睡眠受到影响，晚上经常睡不着，为了缓解自己的不适，他们会看电视玩手机，打发烦躁无聊的时间，但是长时间熬夜不仅不利于自己的健康，还会影响胎儿的发育。首先，胎儿胎动已经很明显了，而且深受孕妇的影响，如果孕妇晚上熬夜不睡觉，胎儿也会受到影响变得特别活跃，时间久了胎儿也会出现睡眠不足的情况，影响胎儿的健康发育；其次胎儿的情绪还受到孕妇的影响，孕妇经常熬夜很容易心情烦躁，胎儿也会受此影响变得焦躁不安，脾气不好，甚至他们出生以后还会保留这种不良的情绪和作息，晚上特别喜欢哭闹。
而且长期的熬夜，还会让孕妇疲倦困乏，白天一不小心很容易受伤，一旦受伤也会让胎儿处于危险之中。
所以说，建议孕妇保证一个充足的睡眠，晚上尽量不要熬夜不睡觉。

怀孕第7个月，孕妇肚子又大了不少，已经非常明显了，整个人变得很笨重，行动不便利不说，还很容易疲惫。有些孕妇一直坚守在工作岗位上，中午总是非常疲倦，想要休息又没有床铺，只能趴在桌子上眯一会，注意这种睡眠方式是完全不可取的。可以说，这个阶段胎儿最怕孕妇趴睡，因为趴睡很容易挤压到肚子，让胎儿在宫内感觉不舒服，甚至出现缺氧的情况，不利于胎儿的健康发育。

孕中期，胎儿最重要“坎儿”就是排畸检查。
孕中期的排畸检查比较多，比如无创DNA和四维彩超。虽然这两个检查的时间、方法和目的都不一样，但是都是为了胎儿的健康。一般来说，只有两个检查胎儿发育都没问题，那么孕妈基本就可以放心了。
注意，这两个检查对时间的要求比较高，无创DNA的最佳检查时间是孕12-24周，四维彩超的最佳检查时间是孕2-26周，孕妇们记得提前预约，千万别错过。
另外，根据孕妇的个人情况和胎儿发育不同，有些医院可能会要求做羊水穿刺，孕妇按照医生的要求检查就行。

孕晚期
怀孕第8个月，是胎儿体重猛涨期，虽然他们的各部位器官基本发育成熟，不过皮下脂肪仍然在努力堆积，而且随着时间增加，胎儿体重越来越重，孕妇的肚子也越来越大了，行动非常不便；而且由于增大的子宫对肠胃和膈肌的挤压，孕妇还会出现肠胃不适，呼吸困难，消化不良等情况，可以说这个阶段真的很辛苦。

需要注意的是，这个阶段还是假性宫缩频繁期，一旦孕妇劳累过度，或者接受一些外在的刺激，很容易导致畸形宫缩频繁，从而导致胎儿早产。
所以说，这个阶段孕妇不仅要劳逸结合，避免劳累过度，还得注意假性宫缩情况，避免宫缩频繁引起胎儿早产。

怀孕第9个月，很多胎儿已经入盆了，入盆后虽然孕妇胃口变好，呼吸顺畅，但是她们还会出现一系列新的不适，比如尿频，耻骨疼痛，腰酸背痛，肚子坠痛等等，让她们夜不成寐，苦不堪言。对于这种情况只能忍耐，等到胎儿出生以后很快就能恢复正常。
不过有些孕妇，面对种种不适变得非常焦躁，特别迫切的希望胎儿早点出来，为此甚至通过一些不当的方式，比如过度的运动，饮食的刺激等等，这些都是不允许的。因为虽然胎儿距离足月不远了，但是此阶段出生的胎儿仍然属于早产儿，不如足月儿健康。