你还觉得肌肤缺水无关紧要吗?

1. 肌肤起皮

脱皮是皮肤严重缺水的症状，皮肤缺水导致脱皮是因为脸上角质层干燥脱落，从而引起死皮或者是皮屑。

2.毛孔粗大

皮肤缺水导致脸上角质不能正常的代谢，毛囊以及皮脂腺管口堆积过多的角质，从而使皮肤变得粗糙，皮肤粗糙就容易造成毛孔堵塞，从而造成毛孔粗大。

3.皮肤过于紧绷

皮肤紧绷是因为皮肤长期处于缺水或者间歇性缺水引起的，皮肤中水分、营养物质处于缺乏状态，很容易导致皮肤没有弹性、没有柔嫩感，出现紧绷感。

4. 肌肤长纹

当肌肤严重缺水时，细纹演变成又长又深的干纹，即使不上分也清晰可见，额头和眼角皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。

5. 肌肤敏感

长期缺水会让皮肤屏障功能大大下降，容易引起皮肤的敏感，也就是总说的皮肤屏障。

1.紫外线照射

长时间的紫外线照射会使肌肤表皮温度升高,表皮层的保湿因子、脂类物质受损,角质细胞受损,胶原受损,使皮肤细胞间隙加大,让肌肤细胞内水分流失,造成肌肤缺水。

2. 年龄的增长

随着年龄的增长，我们的肌肤新陈代谢缓慢,血液循环减缓,雌激素水平降低,导致肌肤细胞供养不足,皮脂膜的产生減少,肌肤琐水分子减少。造成肌肤失去弹性和含水量降低,就会皮肤干燥缺水。

3.不正常的生活习惯

压力过大、护理不当,环境气候干燥等,都会导致肌肤皮质和汘水分泌减少,或者选用了清洁能力较强的洁面产品、过度频繁地去角质，导致肌肤表层越来越脆弱，使原来的肤质逐渐偏干。

1. 使用封闭性较好、含有天然保湿因子成分的产品，比如含有神经酰胺、透明质酸钠（玻尿酸）、甘油三酯等。

2. 修复角质层、抗炎舒缓、保湿补水。

3. 每天喝足量的水，为身体提供充足的水分，也能给皮肤有效补水。

4. 多少熬夜，保持两盒的作息习惯。

5. 做好防晒措施，避免紫外线的照射。