典型学习压力抑郁症,应该怎么治疗?

发布于 2022-05-18 14:05

【患者主诉】
小陈进入大四之后，确定要考研，目标是国内某著名大学。平时在努力学习的同时，也十分注意其他同学的学习动态与成绩。一天晚上，她突然想到，自己已经花尽了力气，还是不能把成绩提高到前五名，大概因为自己还没有抓紧时间，或者还没有别人用在学习上的时间多。

　　从第二天开始，她一方面抓紧一切可以利用的时间，另一方面，非常注意别的同学是否用在学习上的时间比自己多，是否因为用在学习上的时间超过了自己，而成绩超过自己。有时，她发现教室里的同学少了，她就十分紧张，以为同学们都去看书去了。
　　这样的状态持续着，小陈心里很难过，就搬到外面去住，但还是经常给宿舍打电话，或者打同学的手机，若是发现没有人接，心里又是紧张，直到后来，不能听到关于同学们学习的事情，否则，都会十分焦虑不安。她也知道，这样担心、不安、害怕是没有必要的，又经过亲朋好友劝说，曾经控制自己，但是，不仅不能控制住，反而更加苦恼。


过了一段时间之后，注意力难集中，记忆力不好，学习效果严重下降，不仅不能保持原有的成绩，反而下滑很多。直到前段时间，睡眠出现问题，开始不易入睡，易醒，常做恶梦，梦见别人都考取了，只有自己落榜，醒后很害怕。后来更加严重，一夜只能睡一两个小时，还要拉着妈妈陪着睡。随后开始出现情绪持续低落，并产生了“活着没意思”的念头，家里人经过了解后带着小陈来到了科大就诊。 

小陈来到科大的时候，明显的焦虑、紧张、不安、恐惧，注意力难以集中，记忆力明显下降，严重失眠，学习效率降低等症状。症状已持续达半年之久，其症状由看到同学看书紧张，发展到想到同学看书就紧张。排除躯体疾病与精神疾病伴发焦虑症状，可以诊断为抑郁焦虑综合病症，在详细的检查后，主任给她精心安排了以中西医结合为主的治疗方案和服药计划，用精准的仪器治疗与合适的药物搭配，让治疗效率最大程度的发挥出来。
 
到目前为止，经过第一阶段的治疗，小陈已经可以正常生活和学习了，并且逐渐打消了那些杞人忧天的想法，更加专注的把精力放在自身的学习上，预祝她考试顺利。
科大精神心理康复中心
 
 

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