苋菜怎么吃好吃呢?来看看这2种做法,赶紧学起来肯定没错!

发布于 2022-05-18 16:06

                                                                                                                                                                                                        

苋菜怎么吃好吃呢?来看看这2种做法,赶紧学起来肯定没错!现在许多人开始注重饮食方面的问题,也就是更加倾向于绿色健康的食物,而一些野菜就正好是符合这样的美食了,不知道小伙伴们有没有吃过呢?野菜的种类有很多,像下面我们要看到的,就是一种叫做苋菜的野菜了,这种野菜不仅味道好,也十分的有营养,是符合当地人饮食的好东西。

图片来源于网络,如有侵权请告知删除当然了,作为食物来说,苋菜的吃法自然是有很多的,只不过最常见的就是拿来清炒了。而下面我们要看到的则是比较少见的2种做法,到底是什么样的呢?就让我们一起来看看吧!

图片来源于网络,如有侵权请告知删除首先,需要准备的食材有新鲜的咸菜,然后是冬瓜。将冬瓜去皮,然后切成长条状;接着煮水,等水开了,就可以放入冬瓜煮沸,再捞出来放到冷水里面浸泡即可;接着就是苋菜的处理了,需要将其清洗干净,然后冷水入锅煮沸,目的是将汤汁熬出来;等汁水有了就可以倒出来,然后苋菜放在一边备用。

图片来源于网络,如有侵权请告知删除汤汁这边是红色的,需要放到常温之后,就可以加入蜂蜜和白糖搅拌,之后就是将冬瓜放入里面浸泡,包上保鲜膜放入冰箱里面冷冻2个小时就可以了。

图片来源于网络,如有侵权请告知删除而苋菜这边的话,就需要将剩余的水分挤干,接着放入蒜末,调味料等搅拌做成凉拌苋菜就可以了,效果如图中看到的一样。这样就是苋菜的一种做法了,凉拌吃起来口感爽脆,味道鲜甜,而且十分的入味,总体来说是很不错的美食了。

图片来源于网络,如有侵权请告知删除等冰箱里面的冬瓜好了,就可以拿出来,原本白色的冬瓜已经变成了如图中看到的这样鲜红的颜色了,看起来相当的诱人,简单的摆盘之后就可以食用了。吃起来口感非常脆,味道则是很甜的,加上冬瓜吸收汤汁,是在夏天清凉解渴的美食。对于这样两种苋菜的做法,不知道小伙伴们觉得如何呢?如果有机会的话,要不要来试试看呢

【免责声明】如涉及作品内容、版权和其它问题,请在30日内与本站联系,我们将在第一时间删除内容!部分文章为转载,并不用于任何商业目的,我们已经尽可能的对作者和来源进行了通告,但是能力有限或疏忽,造成漏登,请及时联系我们,我们将根据著作权人的要求,立即更正或者删除有关内容。本站拥有对此声明的最终解释权。

  -END-

感谢大家的,你的是对小编的鼓励,如果觉得文章还不错的话,小手轻移点一下右下角,点“ 在 看 ”“  ”,谢谢对小编的支持,小编一定每天给你们带来更多资讯。                                                                                                                                                                                                                                                                                                             

本文来自网络或网友投稿,如有侵犯您的权益,请发邮件至:aisoutu@outlook.com 我们将第一时间删除。

相关素材