为什么很多老人到了七十岁,过不了几年就过世了?原因在于这三点

人生在世，这辈子，

生老病死，是每个人都会经历的。

一个人到了老年之后的阶段，

身体素质也会随着年龄的增加，

而慢慢下降导致逐渐的状态变差。

 

那么，为什么有很多的老人，

到了七十岁之后，

过不了几年就去世了？

其实原因在于这三点！

 

01.七十岁后有着严重的心理衰老

 

心理学家认为，不仅是身体疾病所导致的，还与老年人在这个阶段的心理压力精神压力过大有关。

研究表明，70岁左右的老年人会真正感觉到自己在衰老。这不仅从生理方面也是心理方面来讲，其中心理衰老比生理衰老更为严重。

比如，情绪不稳定，年轻时乐观的他们开始变得悲观、时刻忧郁不安等。

 

02.七十岁后容易感觉被社会抛弃

 

心理学家提出：每个人都会经历这样的感觉，在经历衰老的感到时候，你会认为自己不中用了、被这个时代所抛弃、开始被儿女嫌弃，但其实这都是主观的想法而已。

在如今这个世界，每一天都是在变化着的。很多老人经常会感觉自己赶不上时代了，要么无法及时接受新鲜的事物，要么跟子女之间有代沟，久而久之情绪上就会出现问题，甚至还会出现感到莫名的难过难过、郁闷，而这些不良情绪会增加生病的几率。

当身体长期处于负面的情况当中，那么就会很容易加速衰老的速度。生活中也有很多的例子，夫妻双方有一方去世了，那么另外一方面情绪没有调节好，也会很快跟着一起离开。

 

03.七十岁后不再是家庭的主心骨

 

心理学家艾瑞克森提出，老年人在这个时期觉得无力而失望，这是因为他们没有再重新选择生活的机会，而又不能接受现在的生活。

一个男人在60岁以前都是家里的顶梁柱，不管家里的大小事都是需要经手的，一家人对其都是十分依赖的，他们也早就习惯了这种被需要的感觉。

但是等到年纪变大之后，到了70岁，身体就会开始变得脆弱，家里人就不会再让老人们操心任何事情，身体不好的情况下，还需要子女来帮忙照顾，而这种强烈的落差感，让老人们认为自己是一个负担的存在。

每个人都会有年老的那一天，

当这一天到来的时候，

也一定不要太过于焦虑和恐慌。

毕竟谁都不会永远年轻，

但是即使年老，我们依然可以、

好好的去爱自己，照顾好自己。

保持着一个好的心态。

乐观积极的去面对与接受、

人生中的每一段不同的时光。

 

不要去害怕年龄的增加，

不如好好的享受这个过程。

保持规律充足的睡眠，

按时作息，按时吃饭，

多保持运动，锻炼身体，

让身边素质变得更好。

开开心心、快快乐乐，

与家人朋友在一起，

共度一个幸福的晚年！

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