椰娃说健康 | 每天掉多少根头发,算脱发?

健康

今日健康小知识

1.每天掉多少根头发，算脱发？

头发也是要新陈代谢的，只要头发不是突然掉得比平时多得多，就不用太担心。日常生活中，如果发现连着几次拉一撮头发都能拉下来5、6根，倒是可以考虑去医院看看。

2. 代糖和普通糖有什么区别，谁更健康？ 

代糖和普通糖最大的区别，就是代糖能量低甚至无热量。大多数情况下代糖要更健康。目前对于代糖的每日摄入量限制，还没有相关明确规定，更多还是看个人选择来把握。

3. 为什么有人抽了一辈子烟，还很健康？   

吸烟没患肺癌，只是侥幸。研究证据表明：吸烟会大大提升肺癌风险！此外，心肌梗死、脑卒中、阳痿、支气管炎、口腔癌.…也都与吸烟关系密切。吸烟百害无一利，别为自己吸烟找任何借口。

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