乳房上有一宝穴,有时间就按一按!

女性的抗癌穴、女性的长寿穴、女性的快乐穴。

天池穴对现代女性十分重要，尤其是生活在大城市的女性更是非常重要，为什么呢，读完以下的内容你就明白！

天池穴是女性的快乐穴，常揉这个穴位能够让女性心胸变得宽大，不易生气，人不生气，就能长寿，由于常揉这个穴位可缓解不良情绪，因此能预防乳癌。按揉这个穴位如果配合按揉太冲穴、肩井穴、期门穴效果更佳。

另外按揉这个穴位还有以下作用：

1、可以重塑胸部、改善乳房的松弛、外扩现象；

2、 防治心绞痛，心脏外膜炎；

3、 防治乳腺炎，乳汁分泌不足；

4、防治淋巴结核，腋窝淋巴腺炎；

5、防治肋间神经痛，脑充血等。

【取穴方法】

第1步：仰卧位;

第2步：自乳头沿水平线向外侧旁开量1横指(大拇指指间关节部位的横径为1寸)处，即为本穴。

主 治

乳痈、乳少等乳房疾患；

咳嗽、气喘，胁肋疼痛；

重塑胸部、改善乳房；

配膻中、乳根、少泽主治乳痈、乳少；

配委阳、极泉主治腋窝淋巴腺炎。

保 健 养 生

2、刮 痧

用角刮法即倾斜45°角，由上至下轻轻刮拭至微微发红或出痧就好。

3、按 摩 法

用指腹按揉天池穴，顺时针按摩50次，然后逆时针再按摩50次，有助心阳运转，气血的流动，养心护心也非常重要。