地球上的万事万物都存在阴阳两面，人也一样存在男女两性。加强对”两性“的了解，是人类自身和繁衍的需要。因此，打开两性之门，揭开性的神秘面纱，是我们从小必须面对的课题。

闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然，传来摩托车的声音，转眼间，一个警察骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这种触犯众怒的举动给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失败了，早没了底气。见警察到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，离开木凳站起身，毕恭毕敬地说，警察同志，我，这就撤退，撤退。闹腾了大半天，忽然，

 受一些文学、影视作品的影响，有的人对性爱的误解已经到了病入膏肓的地步。

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一夜七次很轻松？

省省吧，就算你强壮如钢铁侠，也禁不起这么折腾。

一次至少一小时？

这些关于爱爱的“小道消息”满天飞，模糊了人们对性的正确认知，甚至给很多人的夫妻关系带来了影响。

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为此，专家将这些流传甚广的错误认知一一揪出来，教大家科学认识爱爱。

1

“男人的尺寸决定女人快感”

男性常把自己的“那儿”称为“命根子”，对其大小更是非常在意。

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亚洲性学组织进行的一项调查显示：男人在激情时刻，常常担心由于尺寸不够大，不能满足伴侣期待的乐趣，甚至因此产生自卑情绪。

事实：

成年男性勃起时，长度超过7厘米就算正常，并不是越大越好。

同时，女性快乐强度并不取决于男性的尺寸大小。只要对阴道内1/3的部位进行刺激，女性就能获得高潮。而如果男人的尺寸过于粗大，则可能让女性感到痛苦。

与性器官的大小相比，女性更在乎亲昵与爱抚。适当的前戏和情感的沟通，能让女性更易获得高潮快感。

2

“男人随时都能爱爱”

不少人误以为男性随时准备爱爱，且永远乐此不疲。这种观念让一些男性没有欲望时还强装想要。长期如此发展，会损害男性健康，可能引起勃起方面的问题。

事实：

与女性一样，工作压力和生活劳累等都会影响男人的欲望。

而女方更主动、前戏多变、说露骨情话、做好安全措施等行为，都会引起男人的欲望。

3

“自慰不正常”

很多人认为有了伴侣后再自慰，是不正常的现象。尤其一些人担心，婚后对方自慰，是因为感情出现了问题，自己不能满足对方。还有的人，认为自慰是一件羞耻的事情，只敢自己偷偷进行。

事实：

国内针对已婚男性的一项调查显示，婚后仍有自慰行为的占75.6%。自慰可以给人带来兴奋感、高潮感，这些都是真实的感受，它也是享受爱爱的一种方式。

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同时，适度的自慰可以了解和探索自己的身体，在心理和生理上，都会带给自己极大的满足。

很多人在已婚多年后仍然保留了自慰的行为，这与他们需要缓解压力、平衡心理、调整心态有关。

4

“每次爱爱至少一小时”

“爱爱时间越长，就代表能力越强”的错误想法误导了很多人。

不可否认，有些情色片会为了加强效果，而后期剪辑出持续一两个小时的爱爱镜头。为此，不少男人强忍不射，女人假装高潮。

事实：

超长时间的欢愉，对爱爱没有益处，它只能满足一小部分男性虚幻的满足感。

最理想的爱爱持续时间在20分钟左右，这还包括前戏时间。

荷兰乌得勒支大学的专家认为，从开始到结束的时间为3~7分钟，就足够满足双方需要。对很多女性来说，实质爱爱时间过长不仅不会带来快感，还可能造成痛苦。

5

“爱爱每天都要做”

事实：

爱爱频率因人而异，夫妻双方应在这方面达成一致，不拘泥于固定模式。

金赛性学报告统计，20岁左右时平均每周爱爱7～10次，40岁左右时平均每周为1.4次，60岁左右时平均每周为0.5次。

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6

“爱爱一定要有高潮”

高潮是男女在啪啪时达到极致快感的巅峰，但并非所有爱爱能获得高潮，尤其女性，一般很难获得高潮。

事实：

美国哈佛大学最新出版的《女性性高潮的科学》一书显示，在实质性器官接触过程中，仅有25%的女性能感受到持续高潮。

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女性获得高潮的方式有两种，一种是阴 蒂型高潮，另一种是阴 道型高潮。前者来得较快，可以通过自慰和爱抚获得，后者则通过实质爱爱获得。

7

“观看小黄片是不对的”

男性大多比较喜欢看情色书籍和电影，或上类似的网站。有的人认为这会影响男性的欲望和夫妻感情。

事实：

适当观看这类信息有助于提升欲望，这种行为会随着年龄和历练的增多而逐渐减少。

不过，长时间大量接受这类高刺激性信息，的确对爱爱有影响。过度的感官刺激会让人对正常的床事失去兴趣，甚至对真实的爱爱体验都感到毫无趣味。

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8

“一次不行就是‘有问题’”

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爱爱时，一旦勃起不“完美”或者出现早泄，有的男性会认为自己“不行”了，并因此焦虑不安，甚至拒绝与伴侣亲热。

事实：

男性偶尔出现问题很正常，睡眠不足、心理压力、身体不适都可能导致勃起偶尔“失灵”，适当放松心情、及时调整状态，基本能够解决问题。必要时，要和伴侣沟通并咨询医生。▲

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