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发布于 2021-09-03 06:08
清蒸鸡翅中,鲜嫩入味!
配料:
鸡翅中 8只、精盐 一勺、糖 一勺、料酒 2勺、生抽 3勺、干辣椒 3个、葱段 适量、蚝油 2勺
烹饪步骤:
1.鸡翅中提前取出。
2.清洗干净备用。
3.放入葱段、干辣椒、盐、糖、料酒、生抽、蚝油
4.拌匀后盖上保鲜膜腌制半小时以上。
5.码入盘中,腌制的料汁也一起倒入
6.蒸锅里水烧开后,上锅蒸15-20分钟即可
7.蒸完取出。拿掉蒸黄的葱段。
8.放上新鲜的葱丝即可,开吃吧!
烹饪小贴士:
1、鸡翅作为鸡肉中较为鲜嫩的部位之一,常见于多种菜肴和小吃,清蒸、油炸、烧烤。禽类蛋白质与畜肉相比,同样属于营养价值较高的优质蛋白,其脂肪含量相对较少,肉质细嫩,易于消化吸收,好吃不腻,日常饮食中可适量选择。1、8只正好一盘,可以减量操作,数量最好要双数,取为“比翼双飞”之意2、选用的鸡翅要新鲜,老母鸡土鸡等适宜炖汤,不适宜蒸了吃,蒸黄的葱段要拿掉,不然影响美观。3、腌制一定要时间够,才会入味,不要用太厚的容器,这样蒸熟时间不好掌握,影响口感。4、清蒸前先把水烧开,再放入鸡翅,不然肉质会变老。“中秋”节,你们会怎么过呢?
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