我加班出差,孩子上学,那有限的陪娃时间到底怎么安排?

自从言言上小学，我突然觉得时间有些紧张，每晚预习、复习校内知识，还有些英语和其他的练习，加起来七七八八，也要搞好久。

为了早上早起，必须保证他9:30之前入睡，所以每天晚上也是手忙脚乱。

不过还好，因为这4年来养成的良好习惯，言言和我适应了一个星期，基本上适应了新的节奏与内容，虽紧张，但也算是有条不紊。

习惯养成这件事是童子功，小时候养成的习惯会深深刻在骨子里陪伴孩子一生。

公号后台很多留言都会问到我和言言的时间安排，其实真的没有什么神秘的，用心一点大家都能做到。

只是“用心”两个字说来容易，做起来还是有一定的难度。

今天是周日，整理完言言的学习资源，我准备和大家说说这件事

如果说世界上还有一件事是绝对公平的，那就是时间。

有些人下班运动，有人放松刷手机，也有的人陪娃一起唱英语歌…

如何应用时间是我们的自由，但是结果的千差万别，我们也要欣然接受，别过拧巴的人生。

在言言2岁之前，我从事的是外企市场部的相关工作，平时经常加班不说，周末出差也是家常便饭。虽然在市场部的职业晋升机会更多，但是把自己的时间都奉献给工作我认为得不偿失。

思来想后，我觉得自己更喜欢陪娃。

孩子的进步会让我更有成就感，所以我找了另一份工作，并转到了支持服务部分，虽然薪资固定，但是下班的时间得到了保证。

从此之后，每晚下班后，我安排了雷打不动的陪娃时间。

有段时间我的同事、闺蜜都知道，除了加班和十分紧急的事情，晚上7—9点几乎找不到我的。电话、微信，可能回复的都不那么及时。

我宁愿等娃睡了再加班，也不会边看手机边陪娃。

而娱乐活动则尽量安排在周末，约饭、遛娃，把双休日安排得满满的，我和言言都可以尽情享受放松的快乐。

这样的安排让我觉得充实而有意义，所以几乎不会觉得累。

在我的坚持下，我和言言都养成了良好的习惯，言言对英语不抵触，对学习不抗拒。现在每晚的预习、复习，做阅读，都已经水到渠成。

万事开头难，现在回想言言3岁的时候，也跟孙猴子一样难搞，坐又坐不住，听又听不懂，亲子阅读的时候乱跑简直是太日常的现象。

后来我给自己定下了一个计划，按部就班执行。

无论是听儿歌还是阅读，只要能坚持10分钟高效互动，就算完成任务。

不要小看这10分钟，如果做好了，这就是未来1个小时、2个小时的完美开始。

在这10分里，我会坚持和言言说英语，用好学过的句型和单词。比如玩积木时，我就和他说

“Please pass  me the triangle blocks！”

玩闪卡时我装作不懂的样子问：

“I can't find the rabbit，could you please tell me where  the rabbit is？”

小孩子，超级吃求他帮忙的这一套，每次我装作不会的样子，言言都会屁颠屁颠地过来帮我找。

时间的效果是复利，即使每天一个主题，一周下来也能做5-7个主题闪卡游戏。

等到言言已经适应了10分钟的英文游戏，并且完全不抗拒的时候，我再慢慢增加时间，最后终于在三岁半的时候，言言可以和我互动一个小时，唱歌、做游戏，看书，学习美幼。

职场妈妈总说下班之后时间不够用，不知道拿来时间陪娃，其实我们可以把时间碎片化利用。就比如我把是时间规划为两段——早起+晚上。

早上言言起床后，我会用亲子口语中的早起句式和他说话，起床、刷牙、洗脸都坚持用英语。

第一天他听不懂，第二天听不懂，但坚持下来，只要在合适的场景和他说那句话，比如“Hurry up or you'll be late”等等，孩子一定会在日常生活中习得语言。

在送娃的路上短短的15分钟也是亲子对话的好时机，我们会聊聊天气、植物，正好可以对应美幼中的内容。

所以为什么我特别推荐过大家小雀斑一家那套书，因为其中就把父母和孩子的对话放在各种日常生活应用场景中去看，不脱离实际不枯燥，特别适合爸爸妈妈陪孩子用起来。

晚上的时间我几乎不吃晚饭，下班到家7点就可以陪娃开始互动、学习。

7-8点的时间一般安排唱儿歌、跳舞做游戏，3岁的娃只要玩都开心，就在蹦蹦跳跳中就学会了不少单词。

8-9点的时间我会和言言学习美幼，因为进度不快，一周才一个单元，有阅读、听力、复习的安排，所以掌握得非常牢固。在这个过程中我们也坚持尽量用英语对话。大概半个多小时学过之后，就可以一起看看英语分级和绘本。

9点以后就是上床睡觉的时间，当然我也会尽量给言言讲英文的睡前故事。

这样一天下来，英语的时间少则1小时，多的话甚至可以达到2-3个小时，日积月累下来效果足够了！

遇到加班出差怎么办？

唉，我想说，我们就别太担心特殊情况的发生了，真有个急事，当妈的也别焦虑，在强大的积累面前，真不差那仨瓜俩枣!

前提是，日常的坚持要做到！

如果遇到出差和加班，我会提前把言言的学习内容安排好，刚开始会安排他相对简单的复习课，比如把学过的美幼读3遍，保持语感。或者安排他做一些网课的作业，然后通过奶奶的微信把作业发给我，我远程给他批改。

这个事情循序渐进，急不来。先让孩子体会到自主学习的乐趣，感到难度不大，然后再提高效率和强调质量。

.

给孩子制定计划表，甚至给成年人制定时间表，我都不喜欢细致到分秒，倒不如在一个大框架内去完成对应的任务那样来得不那么让人焦虑。

所以言言幼儿园的时候计划表很松散，甚至也谈不上计划。

成为一名小学生之后，这个时间表有一丢丢改变：

但无论计划表怎么变，不变的是我们的坚持和继续走下去的决心。我不想躺平，亦不会躺平，因为命运从不会辜负努力的人。

-END-

*商业产品，按需购买