身体难受才去体检,体检完指标却正常,到底是哪里出了问题?

发布于 2021-09-08 06:13

有人用微信聊天,有人却在微信中每天学习,自我成长!

部分人,身体有个小毛病总是把希望寄托在吃药上面。哪儿不舒服,做个体检没大毛病,安心了之后生活习惯照旧。

但你有没有想过,为什么医院的检查报告上都是正常的,但总感觉身体很难受呢?

一个残酷的事实:肝脏坏到50%,医院检查指标都是正常的。肝脏坏掉90%以上,才叫肝硬化、肝腹水,肝癌。

血管堵到30%,指标一切正常。只有堵到50%以上,才能检查出高血压。肾脏坏掉50%,一切正常,只有两个肾全坏了,才叫尿毒症,需要透析!

乳腺增生一级、二级、三级,医院会说没事,是女人都有的。如果没有一级,怎么可能会有二级增生?没有三级,更不可能有乳腺癌!

得了糖尿病,医生告诉你,必须打胰岛素,否则,血糖控制不住,但是胰岛素有副作用!你用、还是不用?

最后,并发肾衰竭,医生告诉你必须透析才能保命!你透、还是不透?

肢体并发溃烂,伤口没有愈合能力,再告诉你,不截肢,溃烂就会继续发展!你截、还是不截?

得了癌症,告诉你必须花几十万做手术!你做、还是不做?

做完手术,告诉你,必须放疗、化疗才能控制癌细胞!你放、还是不放?

等癌细胞扩散,人留不住,告诉你,我们尽力了!

只有病了才发现:

只要进了医院,根本就由不得你怎么选择,只有听从医生的建议,而且结果根本没有保证,还不敢有半句怨言!

手术自己签了同意书,所有治疗是同意的!

世界上没有一例高血压是吃了降压药治好的;也没一例糖尿病患者是打胰岛素治好的;更没有一例失眠症是通过吃安眠药治好的。

药物起到控制症状的作用。人体本身就是一个高度精密的机器,功能紊乱了,必定是某个器官有了问题,唯一能解决问题的方法,就是修复器官功能,修复器官功能唯一要修复细胞。

均衡的营养才是修复细胞的根本!

细胞健康 =身体健康

美国人存款率5.6%,投资健康养生率42%;

中国人存款率46%,投资健康养生率3%;

这就是为什么中国人看起来很有钱,但一生病马上回到解放前。

我们落后的不是经济,而是健康的思想意识!

让我最痛心的事是,健康的人很少有健康管理意识,但失去健康的人受尽了苦痛,也换不来一份后悔的机会。

所以,请谨记:亚健康就是身体给出的信号,预防大于治疗,养生重于救命!

不要总以为疾病离我们很远,更不要让健康埋有隐患。没有病不等于健康,持续养生、才能健康一生,因为养生就是养命,所以我们养生不单是对疾病的治疗,更重要的是在疾病没有到来之前提前做预防!

指标正常不代表“没病”

“指标未超出正常值,不代表绝对正常。”福州总医院第一附属医院(原解放军第95医院)健康管理中心副主任医师陈玉辉提醒说,目前,大部分体检指标的设定是根据疾病标准而非健康标准来定,换句话说,体检指标正常只能说明身体状况达到60分及格标准的临界点,可能熬个夜、喝顿酒、加个班、指标就达不到60分了,不能说明身体是健康的。

“不体检就没病。”
别笑,这个“掩耳盗铃”的健康观念,其实是很多年轻人的心声。

性”、“未见异常”、“完全正常”……看到体检报告这类结论时,受检者千万不能松“一口气”。看体检报告不只是看有没有病,还要看有没有得病的风险。报告是静态的,人是动态的,体检指标是因人而异的。比如血脂、胆固醇指标的正常值标准仅仅针对健康人群,但对于高血压等心脑血管病人来说,这样的数据可能就是一个危险的状态。此外,许多传染病都有一个潜伏期和“窗口期”,在体内产生抗体或出现临床症状之前是很难确诊。

近期,微博话题#90后不敢看体检报告#火了!媒体调查显示,有八成的90后不敢看体检报告。主要是认识到自己平时熬夜成瘾,吃喝重口味,不爱运动……
呃,心里还是有点数的。

体检中,一些体检者的检查指标处于“临界值”,虽然没有达到致病程度,但也为健康敲起了警钟,比如空腹血糖6.1-7毫摩尔/升的人可能是隐性糖尿病患者,不一定要吃药治疗,但饮食结构的调整、运动量的增加都是必要的。复检时要特别留意这些曾处于临界值的项目,如果没有下降,就应去专科做进一步检查。
▲微博截图

其实,不敢看体检报告算什么,这届年轻人都不敢体检了!微博上有个段子:
“妈妈劝我不要再抽烟喝酒了,不然体检的时候一定会查出病来的。听从了妈妈的话,我就再也没去体检过。”

指标异常不代表“有病”

  “指标数据不在正常值内,也不代表一定有病。”陈玉辉副主任医师一再强调说,对体检报告中的阳性结果过度焦虑完全没有必要。要拿出以前的体检结果作对比,越多的结果对比越好。如果某些指标突然升高,则要在医生的指导下进行复查,再作疾病分析。


哈哈哈恍恍惚惚之余,无不反应出年轻人对体检的抗拒。其实不仅是90后,这种恐惧心理也潜藏在各年龄段的人之中。


为什么我们越来越抗拒体检?


01



薛定谔式体检心态,不体检就没病
@仙湖有船:其实只要我不去体检,我就是健康的!

@网友:不想给自己添堵,每天开开心心活着就好,哪怕明天就离去,今天也要没心没肺地活着。

现在,越来越多的人开始意识到体检的重要性,在单位例行体检的时候,常会劝说父母去做体检。但是,很多父母却总抗拒去体检,更不要提进医院做检查了。这就让做子女的感到困惑:爸妈怎么就这么执拗?为什么不愿意去体检呢?

02



 担心体检成为压死骆驼的最后一根稻草
@网友:经常听说某某人没查出病之前能吃能喝能玩,查出来之后没多久就走了……那还不如不检查呢。

体检:不是我的锅!
小爱:检查出来没多久就走了……难道不是因为TA本来就病入膏肓,加上心态崩塌恶化了吗?!!

据说,世上有三大难事:1、父母逼你结婚生孩子;2、领导逼你完成KPI;3、子女劝父母去体检。回想一下,你有多少次劝父母去体检,但最后却没有成功?你有想过为什么讲了那么多大道理,却劝不动父母去体检吗?


03



认为“体检结果没啥事等于浪费钱,小毛病不用治,重疾没钱治”
@123遥远不远:检查就是例行公事,浪费钱

@热心市民王先生:看啥体检报告。。。检查出来没钱治,还不如不知道

@网友:检查出小毛小病的,比如HPV阳性、甲状腺结节、乳腺结啥的,医生也不给具体治疗意见,就是定期复查,知道了也等于没知道……

小爱:“检查出来没事就是浪费钱”??难道检查出来重疾就是钱花在刀刃上了么?
普通体检价值更多在于疾病预防,根据指标调整生活习惯。

有调查表明,不愿意去体检的老年人中,比例最高的一类人群就是特别贫困的老人。因为担心查出病后没钱治疗,或检查花费太多,拖累儿女及亲人。所以宁愿一拖再拖,甚至在自己罹患重疾后立即选择放弃治疗。

病,真的是不检查就没有吗?

古人说:“你未看此花时,此花与你同归于寂。”如果疾病这回事,能这么唯心主义也是极好的。疾病却是,你检或不检,它都在那里。

体检,是一种健康管理。健康管理这个概念是上个世纪60、70年代美国最先提出的,但提出这个观念的却不是医疗机构,而是保险业。因为当时的保险业界发现,许多人平时不注意自身的健康保健,导致罹患重病,保险公司为巨额赔付而不堪重负。由此,健康管理这个理念就被提了出来。而实践证明,这确实是一个行之有效的方法。据统计,实行健康管理后,90%的个人和单位医疗费用降到原来的10%。

根据2018年全国最新癌症报告显示:
我国恶性肿瘤新发病例数392.9万人,相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。[1]
与历史数据相比,癌症负担呈持续上升态势。近10多年来,恶性肿瘤发病率每年保持约3.9%的增幅,而且呈年轻化的趋势。

看冰冷的数据是不是没什么感觉?可等数据变成了朋友圈一个个轻松筹,就是彻骨的绝望……

德国卫生部长曾说过一句话:“一个世纪来,体检让德国人多活了25年。”这句话,很好地说明了体检对于健康的重大意义。其实,越是害怕的事情,就越是应该积极主动地去克服它。

定期体检究竟有多重要?

2017年,国家癌症中心发布的最新肿瘤数据显示:中国癌症死亡率高于全球平均水平17%![2]


可能第一时间你会想到:我国的肿瘤诊断和治疗水平,与国际还是有一定差距的吧。

然而并不是,我们的某些技术手段甚至还处于领先地位。

为什么体检制度在逐渐普及?因为健康体检对企业和员工都有很大价值:对于员工,定期的体检能够帮助员工发现潜伏的疾病,可以及时就医;对于企业,这不仅是员工看重的一项福利,还能帮助企业发现员工健康隐患,针对性管控健康风险。


清华大学生命学院教授罗永章认为,不愿意去体检,害怕体检,导致大多数患者发现时就已到中晚期,是中国癌症死亡率居高不下、生存期短的一个重要原因。

德国前卫生部长德烈埃·费舍尔女士曾说,一个世纪来,单是因为体检这一项,德国人平均寿命多了25年。在美国,正是通过早筛,使得癌症患者5年生存率提高至64%。


「我国一个人一生中在健康方面的投入,60%至80%花在临死前一个月的治疗上。」2008年,卫生部负责人曾这样说。

但是,这背后牵扯的不仅是观念问题,而且还有身体反馈机制带来的紧迫性问题。年轻人平时身体虽也有“亚健康”,也担心“过劳死”,但总体上还是保有一个充满精力、满负荷运作的身体机能,驱动自己去体检的动力比较弱。所以呢,很多人虽然会预约公司的体检,但去不去就是另外一回事了。


常规体检+专项体检=有效体检

有人会说:我们参加的体检还少么?入学入职入户考驾照,单位体检一次不落好吧……

可体检,真的不是「例行公事」呢。

体检分为常规体检和专项体检,只有两者有效结合,“初步筛查,有的放矢”才能发挥体检的最大效用。

实际上,健康体检是为了发现身体上存在的健康问题,但通常不包括肿瘤筛查,防癌体检则属于专业性的肿瘤筛查。健康体检虽然也能检查出一部分癌症早期患者,但防癌筛查对体检对象和医生的要求都很高,因此很容易出现“漏网之鱼”。

而且,不同的癌症类型有不同的筛查方案,不管是抽血还是拍片子,只能倾向于“诊断为癌症”,都不能100%确诊为癌症。想最终100%肯定地确诊是癌症,只有靠病理诊断。所谓病理诊断,是取得肿瘤组织后做切片观察。

虽然在常规体检中,排除掉患癌隐患,属于对体检的“过高要求”,但很多消费者就是有这样的诉求,但价格便宜的常规体检又满足不了,所以他们觉得体检意义不大。



【常规体检】

针对普通人群的检查,需要根据不同年龄段选择合适的体检项目。

专项体检】

我们都知道,癌症的早期往往没有任何症状,眼看手摸根本无法察觉。

所以,一些高危人群,需要结合自身状况、家族病史等,以及医生的建议,选择专项体检,及时把病魔抓出来。

建议以下这5种患癌高风险人群,进行特定的防癌检查。
1.有相关疾病的患者
有些疾病,如果没有定期监控,演化为癌症是分分钟的事。例如非典型乳腺增生,乙肝或肝硬化患者、多发性结肠息肉病、溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎、宫颈癌前病变(HSIL)……
2.癌症家族史者
有癌症家族病史者,会因遗传基因或是生活习惯等因素,患癌几率比一般人高。

比如,大肠癌,肺癌、乳腺癌等都有家族聚集的特征,建议在肿瘤专科医生指导下,进行每年一次的定期检查。

3.中老年人

根据研究显示,60 岁的老年人与25岁的年轻人相比,患癌症的风险高出50倍以上,属于患癌的高风险人群。

4.生活习惯不良者

饮食习惯不规律或是重口味、高油高咸,常吃腌制品和隔夜食物者,容易患消化道种类的癌症。

而吸烟及二手烟,则容易患多种癌症;生活压力大、熬夜、精神抑郁等都是癌症的诱发因素。

5.常接触致癌物质人群

例如:医务工作者、接触放射线工作者、核电厂人员、化工厂油漆厂职工、矿山工人等职业类别者,需定期作防癌筛检。

癌症可怖,庆幸的是——不少癌症其实可防可控。

2015年我国高发癌症前10位中,结直肠癌、乳腺癌和宫颈癌就是世卫组织(WHO)建议可通过早筛查、早发现、早治疗来提高生存率乃至治愈的癌症。

▲2015年我国癌症发病率和死亡率数据[3]

如果将疾病发展看成游戏人物的生命值的话,你可以选择保持警惕,观察周围进攻敌人并奋力招架,即使生命值已减半,依然有很大几率可以满血复活。

根据《2018年白领生活状况调研报告》显示,有25.9%的白领认为自己处于亚健康状态,而造成不健康的主要原因源自生活作息不规律且习惯性熬夜。尽管认为自己处于亚健康状态,但是他们认为自己年轻,距离生病很遥远。这是错误的观念,养生应该从年轻的时候开始,定期体检可以及时了解自己的身体状态。

对于中年人害怕体检,要调整心态,不能讳疾忌医,不能忽视健康。中年人猝死,有一部分和忽视健康有关,与不重视体检有关。不能讳疾忌医,即使体检中发现问题,现代的医疗治疗手段非常发达,尤其是疾病的早期,治疗的成功几率非常大。中年人是家庭中的顶梁柱,定期体检是对自己负责,也是对家人负责。

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