南山双宝是什么?金呗南山排忧糖可以解决便秘问题吗?

南山双宝拥有抑脂控糖的双重功效，新资源食品，前沿科技，科学家十几年潜心研究成果，长期食用对身体机能具有改善作用，是国内外公认的健康食品，也是轻食主义的饮食风尚，两款产品，对减重双管齐下，让多余的脂肪和糖分都无处藏匿。

南山排忧糖 L-阿拉伯糖，纯度≥99.6%，在吃大餐、喝饮料、吃甜食前，吃一包L-阿拉伯糖，可以抑制蔗糖酶活性，阻碍蔗糖分解，连续食用1-2周，体脂BMI将有不同程度下降。同时肠道微生物对未分解的蔗糖与L-阿拉伯糖相互作用，可产生大量的有机酸，促进有益菌的生长，呵护肠道健康。

1、排毒时，20克以上的阿糖（3克包装7条），200-300毫升温水冲服。豆浆，牛奶都可以，胃不好的不适合用果汁。喝完后在陆续饮用200-400毫升水。

2、大多数用户会在30分钟——3小时内产生排泄反应（服用后稍微走动或轻揉腹部更有利于排毒）。

首次排毒，正常情况能排泄2-3次，每次有大量水样便，无明显不适。以黄色、水样、酸味排泄物为最佳状况。后期排毒次数和量可能会有减少。

注意事项：除了一次性清除宿便外，日常肠道健康维护更为重要。三餐餐前一包L-阿拉伯糖，可有效增殖自体益生菌，抑制有害菌生长，同时益生菌酵解糖类产生的短链脂肪酸有利于肠道环境酸化，促进肠道蠕动，更有利于身体代谢机能恢复。

L-阿拉伯糖可以大量增殖有益菌群，起到提高肠道功能、有效预防肠道疾病的作用。使体内垃圾、毒素等快速清理，最终以液体或气体形式排出体外。便秘患者宿便排出,一般人群大便颜色与气味均有明显变化。

便秘群体（为什么会便秘）

1、便秘～转变为（黑便）～堵塞肠道～打不通（人体无法排便）～堵塞死（拉不出来）

2、便秘～肠道垃圾毒素太多～肠道油脂态度（肥油堵住肠道肠壁）～肠道无法蠕动（吃进去无法消化）～一个是身体根本无法吸收，另外一个还无法排出来～堵塞后肠道发炎（肠道腐烂）～十二指肠溃疡～转变癌变～直肠癌（直肠癌都是整个癌症中最幸运癌症）～肠癌～转变食道癌～（或者胃癌）～（全国伙伴不要以为李董在开玩笑吓谁）～认真梳理下上面流程是不是这样

3、南山产品控癌～抗癌～提早防癌，

4、二脂油杀甘油三酯让体内达到健康，排油糖排除体内毒素和坚决各类便秘群体，便秘的开始基本上开始发身体警报了，很多人侥幸心理几十年便秘怎么没有死，不认真重视健康（每个人到死的那一刻唯一想就是活下去该多好）

减肥小妙招1：在日常炒菜或做减脂餐时，把传统的食用油替换成二酯油，在摄入食品时燃烧脂肪，不易囤积脂肪；同时用L-阿拉伯糖替代白糖或者冰糖，只提供甜味，不产生热量，还能改善便秘的情况。

减肥小妙招2：饮料甜食无法忌口，食用前搭配南山排忧糖 L-阿拉伯糖，甜味的快乐又回来了，还能润肠通便。但是也不是无止境地摄入甜食，过量都会对身体带来负担。

减肥小妙招3：喝啤酒吃烧烤前，先喝上一杯南山排忧糖L-阿拉伯糖，再把一袋二酯油注入食物中，在吃的过程中边燃烧体内脂肪，还能把食物中过多糖分和肠道里的毒素排出，对护肝解酒有一定的作用，同时防止尿酸升高。

推荐低脂低糖食谱：

每天食谱总热量：1500~1600千卡（糖尿病患者也可食用）

注意事项：

1. 中晚餐的主食：建议用低GI食材，比如紫米、山药、红薯、荞麦等，也可做成杂粮饭。

2. 蔬菜：一般蔬菜都是低GI，适合大多数人食用

3. 肉类：摄入适量的肉对塑性有益处，白肉比红肉好。

4. 油盐：二酯油20克/天，相当于家用小瓷勺2勺的量；盐5~6克/天，相当于1啤酒瓶盖的量。

5. 糖尿病者：直接用L-阿拉伯糖替代蔗糖，一天用量不超过25g