艾草泡脚可以天天泡吗 揭秘艾草的作用和禁忌

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艾叶是在农村比较常见的一种草药，它的好处还是比较多的，防止体内湿气过多，在许多养生机构也可以见到它的身影，可以泡脚，洗头。都能用到它呢！那么今天就跟大家来聊一聊，用艾叶洗头有哪些好处吧！                                               

1、防止秃头。                                                                                                                 

随着生活压力的增大，许多人生活习惯差，经常熬夜，吃宵夜。从而就会导致掉头发严重的现象，而我们用艾叶洗头，就能很好地缓解秃头的情况，另外也防止头皮屑增多，促进头部的血液循环，减少出油等现象。

2、杀菌消毒。

因为我们人体身上最脏的部位，就是头发了，每天都与灰尘等细菌较多的东西打交道，所以几天不洗头就会觉得发痒，而用艾叶洗头就能够缓解头皮细菌过多的情况。起到杀菌消毒的功能。                                                                         

3、其他功能。                                                                                                                  

平时用它来泡脚，可以促进血液循环，让身体暖和，防止寒气增多，另外也可以驱赶蚊虫。如果你有失眠的情况，可以用艾叶来缓解这种现象，起到安神，很快入睡的效果。平时体质较弱的人，也可以用艾叶煮鸡蛋，能补充气血。

关于艾叶的相关知识你学会了吗？赶紧运用起来吧，非常有效。

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