上周，全国各地都如期上演了“开学”大片。
其实“开学”是每年秋季的保留节目，但今年却备受瞩目，究其原因无非是前一阵中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减”。
“双减”政策一经发布，在社会上迅速引起热议。毫无疑问，这次的政策力度绝对是空前的，对相关行业的影响也是史无前例。
“双减”要求学校确保小学一、二年级不布置家庭书面作业，小学三至六年级尽量减少书面作业量，完成时间最多不超过60分钟，初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。
“双减”明确规定，学校要健全作业管理机制，严禁给家长布置或变相布置作业，严禁要求家长检查、批改作业。
在“双减”前的“内卷”时代，家长对孩子学习和作业的深度参与已然成为常态。
然而，这种辅导作业的耐心并不是一种美德，更多是在饮鸩止渴，给自己挖了坑。深度参与的“直升机父母”在场上场下来回奔跑，为孩子扫清一切障碍，在孩子拖拖拉拉不能完成作业的时候最着急的也是他们，而孩子却麻木地坐在那里，除了哭什么都没往心里去。
这种场景每晚都会上演。
写作业绝不仅仅是为了提升成绩，更多是为了帮助孩子掌握关键的情感管理技能和行为应对技能，而这些技能能够让孩子更好地适应复杂的成人世界。具体来说，这些技能包括责任感、自主性、毅力、时间管理能力、主动性、自立和足智多谋。
家长辅导作业的目的是为了给予适当的帮助和正确的引导，但最终目的则是为了“不辅导”，也就是让孩子学会自主学习，激发自驱力。
如果家长过度参与，深陷其中，只会让家庭作业的价值大打折扣，而且造成一系列的家庭矛盾。
家长帮孩子把作业全都写对其实是在掩盖孩子在学习上的漏洞，让孩子错失和老师交流的机会，也让老师无法接受到教学情况的实际反馈；
当家长重拾课本滔滔不绝给孩子讲解题目的时候，孩子不知不觉会认为作业不是自己的责任而是家长的责任，甚至会过度依赖家长的帮助；
当家长催促孩子写作业的时候，孩子就无法培养自己的时间和任务管理能力……
所以，“双减”对于所有家长而言都是个好机会，正好借此离开孩子的书桌，退出作业辅导的一线，把家庭作业还给孩子，让它变成孩子的成长机会，让它变成孩子与老师之间的对话桥梁，而自己也正好从参与型父母转变为顾问型父母，何乐而不为呢？！
*对照以上表格，看看你是哪种父母？
那么，在“双减”政策下，家长如何做才能正确应对孩子的作业呢？美国家庭教育专家约翰·罗斯蒙德在《终结作业战争》中给出了以下十个实用的要点，干货满满，作为家长不可不知！
在自己的房间里写作业意味着把作业明确为自己的责任，还能让家长克制想要插手的冲动。写作业的私人空间应该有独立完成作业所需的一切，包括舒适的书桌椅、配套齐全的文具以及字典等工具书。这样，孩子不需要离开他那舒适、安全的小天地就能够独立完成家庭作业，从而提高自主性。等孩子自己开口向你请求帮助，而不要总是问一些不必要的问题，比如：“需要我帮助吗？”或“你怎么能边听音乐边做作业呢？”甚至“你今天有没有作业？”家长也不用监视孩子是否在认真写作业。即便听到孩子在沮丧地敲桌子，家长也不要急于给孩子提供帮助。请记住，付出艰苦努力学到的东西才有价值。家长应该在孩子请求帮助的时候才提供相应的帮助，这是在培养孩子的主动性。当孩子在自己的房间里写作业时，多半不会像他在公共空间写作业时那样频繁地向家长求助。同时，家长要和孩子明确，如果有问题，孩子要自己拿着所需的东西来找家长，家长不会随叫随到，急匆匆地跑过去帮忙。这样做可以大大减少孩子求助的次数，其实很多简单的问题他们都能自己解决。如果孩子在寻求帮助之前已经努力尝试去解决问题了，家长可以提供帮助；如果孩子完成了家庭作业，只是希望家长帮他检查正误，这时家长提供的帮助应该仅限于：无论是何种帮助，都应该简介明了并给予孩子鼓励。家长的参与不应该超过10分钟，通常来说大约5分钟就够了。如果短时间不能解决孩子的疑问，那么就应该让孩子转天向老师求教。如果他向你抱怨自己无法独立完成作业，你可以让他向老师求助。“也许在课堂上你应该更认真听讲，并在回家前把不会的地方再问问老师。我不是老师，不能做老师的工作。如果你真的不会，那就先放一放，等到明天问过老师再做吧。”当然，这意味着孩子可能无法完成当天的作业了，还可能会遭受孩子的质疑，“你不关心我的成绩”。不过没关系，这就是他们要承担的责任和自然后果，而家长要做的就是坚定而温柔地表明态度。有过这样的经历，孩子会更加珍惜课堂上老师的讲解以及在校和老师交流的机会，毕竟他知道家长是指望不上了，只能靠自己。为了孩子重新拾起课本的家长太多了，但这样做并无益处。如果孩子的作业对你来说像天书一样看不懂，就不要硬着头皮去看了，换句话说，不要逞英雄。很多时候，你努力半天只会让自己和孩子感到更加沮丧和挫败。这也正是将孩子的学业问题转交给老师的好机会。很多家长都经历过，自己辛辛苦苦给孩子讲了半天，他却抱怨你讲得不够清楚或者和老师讲得不一样。那么你应该这样回答：“好吧，看来我也没法帮助你了，也许你应该给同学打电话，看看他们能否帮你解答这个问题。如果还是不行，你可以等到明天请老师再给你讲解一遍。”也就是说，不要不厌其烦地一遍一遍讲解或者与孩子争论你的方法是对的，这样只会让你们感到身心俱疲，彼此都很委屈，最终这个夜晚只能在一场闹剧中结束，对双方而言并无好处。孩子应该自己决定自己什么时候开始写作业，家长则要规定完成家庭作业的时间。后者是很多家长都会忽略的一点，于是作业会变成晚间的“家庭作业马拉松赛”，拖拖拉拉就是几个小时。设定完成时间能够让孩子学会时间管理，促使他合理地规划各个科目的作业和学习任务。现在我家孩子写作业时，我就不会在边上盯着了，他需要帮助了再来找我们，我给他的规定，就是 8 点半前必须写完作业，如果超过这个时间，我就让他停笔，这时候，更重要的事情是睡前阅读、准时上床睡觉。
研究表明，当一个人在学习大量的新知识或新技术时，最好将总学习时间划分成几个时段。这种学习方式就是“分散练习”。与此相反的就是“集中练习”，即在一个时段里集中进行学习。明明做10道题就足够了，却一定要做100道题，这就是集中练习的例子。集中练习的弊端其实不难理解，很容易造成孩子的厌学情绪，一旦厌学肯定会有意识逃避或者对自信心产生影响。逃避的表现就是拖沓、撒谎，找各种理由和借口，发呆并且试图让别人帮他来承担责任，甚至是丧失学习动力。“双减”政策所规定的作业量其实是比较合理的，课余时间的孩子真的不需要“妈妈牌”作业了，他们的时间值得更好地利用，比如阅读、运动、发展兴趣爱好、做家务，等等。中国家长总是不喜欢让孩子做家务，怕耽误孩子学习的时间。其实，做家务能够很好地培养孩子的责任感，对孩子来说至关重要。那些在家里不承担责任的孩子是不会承担自己的作业责任的，在家中不劳而获的孩子在学校也不会更积极。孩子在学校对待责任的态度只不过是他在家中对待责任的态度的延续而已。所以，磨刀不误砍柴工，给孩子分配一些固定的日常家务，让他们体会什么是责任吧。不得不承认，“双减”政策才刚刚开始，家长和孩子还面临着很多未知，甚至会产生焦虑，不知道何去何从。但是对于孩子的学业而言，我们应该回归本质看问题——我们最开始参与孩子的学习是为了什么？抱持着这样的目标，不论面对何种变化，我们进行家庭教育的根本都不会发生改变，那就是改变教养模式，给孩子提供更大的自主性和试错的空间，让孩子对自己的学业负责，最终走向自驱和自律之路。受疫情影响地区暂不发货，疫情缓和后恢复发货，介意勿拍~
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