孩子被吼时,听到的是什么?

发布于 2021-09-22 22:47

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作者:春雨布谷
来源:萨提亚育儿(ID:satiryuer)


前些天,同事把儿子带到单位,让我见识了她的“狮吼功”。

原本小男孩学习得很认真,同事凑过去一看,发现孩子错了一道应用题。

“你怎么回事儿啊?我教你多少遍了还不会做!”

“我问你,这道题你到底会不会做?”

她怒气“噌”地冒出来,开始吼孩子。

男孩被吓得不敢出声,战战兢兢地低头不语,小小的内心早就拧成了一团乱麻,哪里还有心思考虑题目。

同事不依不饶,硬是非要儿子说出个子丑寅末,阴沉着脸继续吼。

我在隔壁办公室听到她的高分贝,赶紧把她拽了出来。

妈妈走后,男孩眼里噙着的泪花喷涌而出,一脸惊魂未定。

要说这个同事,平时真的很爱儿子,特别舍得花钱也舍得花时间陪伴,但是就是爱吼孩子:

吃饭不小心弄脏衣服了,吼一顿;

走路不小心绊了一脚,吼一顿;

学习上更是如此,孩子因为一点瑕疵挨一顿吼,简直就是家常便饭。

在这位大嗓门妈妈的教育下,儿子似乎很乖,但是却少了一点活力和自信。

有调查显示,全国超过89%的家长,在教育孩子的过程中都会吼叫。

这个看起来很普遍的行为,其实掩藏着很大的伤害。

为什么父母爱吼孩子?

吼孩子的效果是“立竿见影”的,父母用“吼”的方式,表达出强烈的负面情绪,形成巨大的威慑力,压迫孩子去顺从。

成人和孩子的力量悬殊,出于自我保护的本能,没有孩子敢于跟父母抗衡。

当孩子的行为令父母不爽时,吼一顿通常能让孩子变听话。效果是有,只是会越来越减弱。

综艺《你好妈妈》节目中,徐璐直言非常非常害怕妈妈,甚至不敢跟她主动说话。


妈妈的严肃和冷酷,俨然成了她的童年阴影。

小时候的徐璐一旦哭了,妈妈必然要吼:“不许哭,闭嘴!”

面对尖利刺耳的吼叫,童年的徐璐会立即闭嘴,哪怕内心泪流成河,也不敢表现出来。

吼,是父母制服孩子的利剑和法宝,尽管会刺伤孩子的内心。

而他们之所以这么随意地“吼”孩子,最本质的原因在于,把孩子视为自己的私有物品,任由自己发泄情绪、高压管制和发号施令。

父母无视孩子的尊严和感受,只求孩子乖顺,归根结底,是缺乏对孩子的尊重。

此外,《不吼不叫:如何平静地让孩子与父母合作》一书中,还探讨了父母吼孩子的深层次原因,即“遗传性吼叫”。

书中指出:“吼叫可能代代相传,已经成为家族文化的一部分。”

作者罗纳·雷娜提到一个真实的案例。

詹姆斯的童年,是在父母的吼叫和打骂中长大的,饱受痛苦的他发誓,以后绝不对自己的孩子大吼大叫。

然而,当他有了孩子后,却重蹈父母的覆辙,他会因为女儿的哭闹、弄乱饭桌而吼叫,不知不觉中,他变成了自己最讨厌的样子。

心理学有一个概念叫做“强迫性重复”,它指的是个体会倾向于,不由自主地重复早年的创伤性经历。

有时候,明知道这个行为是错误的,却总是难以自控地继续下去。

就像心理咨询师赖佩霞在演讲中,描述的扎心真相:

童年时,懵懂的孩子被面目狰狞的父母吼来吼去;

成年后,长大的孩子同样戴上那副面目狰狞的面具,代代相传……

孩子被吼时,听到的是什么?

看过一个泰国短片《悔》,印象深刻。

妈妈是一个食堂打饭的工人,生活压力很大,她很少陪儿子,母子交谈的寥寥数语也充满了火药味。

“你为什么不做作业?”

“你是不是偷偷把钱用来玩游戏了?还敢顶嘴!”

咄咄相逼的母亲,给儿子最真切感受是:“我的妈妈不爱我。”


可是,事实上,母亲含辛茹苦地劳作,攒下的每一分钱都是为了儿子,然而,却因为表达方式的粗暴,掩盖了这份浓浓的爱。

当孩子被吼时,他的耳朵听不到爱,而是父母的挑剔、不满和否定。

这种负面的排斥心理,会变成孩子今后叛逆、逃离的强大动机。

前几天,有这样一则新闻,黑龙江一个小伙子,因为被父母责骂,负气离家出走6年。

被父母找到时,他瘦骨嶙峋,落魄不堪,可是他仍然全身抗拒,不愿跟随父母回家。


他的内心,仍然无法释怀父母当年的责骂。

吼孩子,是一种单向的自上而下的语言暴力输出,并不是一种有效的沟通方式。

它常常导致的结果是,孩子关闭沟通的大门,拒绝与父母建立情感连接,更无法深入沟通情感。

他们渴望父母给予关怀和安全感,但是却求而不得。

甚至,孩子会通过自我否定的方式,完成对父母的“吼”的行为合理化解释,认为自己就是不好,自己真的很差,从而变得越来越自卑。

另外,吼孩子还有一种隐性的负面影响,常常被父母忽略。

哈佛医学院附属美国精神病专科医院Martin A. Teicher认为,父母对孩子长期吼叫的确会改变孩子的大脑,影响他们的智力。

被父母语言攻击的孩子,大脑中海马体体积减少,而海马体主要负责记忆和情感控制。

孩子被吼时,会阻碍其智力发展,变得越来越迟钝,越来越糟糕。

父母平和,孩子才快乐

没有父母是完美的,但是我们都应该尽可能地完善自己,做低声教育的高情商父母。

为了避免吼叫,请尝试以下方法。

  • 疗愈童年创伤

回想我自己的童年,也常常被父母的吼叫吓哭。

有了女儿后,我也时常有吼孩子的冲动,但是每当此时,我就立刻告诉自己,吼叫这个死结,要我自己解开。

拥抱自己内在的小孩,与孩子建立共情和情感连接,疗愈内心的创伤,才能超越原生家庭的伤痛。

通过觉察伤痛、反思和不断练习,避免吼叫代际传递。


  • 利用“吼叫追踪器”

它指的是,在一段时间内,用记录的方式分析引发自己吼叫的原因、时间、频次、反应和感受。

有网友通过记录发现,她在同时处理多个问题时,比如接电话、做家务时,容易吼孩子。

所以,当她处于同样的境况下,会尽量避免教育孩子,或者有意识地提醒自己,慢慢地,她吼孩子的次数越来越少。

追踪吼叫的目的,不是让自己陷入自责,而是通过追踪,深入了解自己,接纳自己,从而做出改变。

  • 学会给情绪刹车

情绪ABC理论认为,人们的消极情绪C,不是由事件A引发,而是由人们看待事件的态度B引发。

当面临亲子冲突时,父母不妨从正面解读孩子的行为,试着去理解孩子的动机和心理需求,而不是用愤怒的情绪,灼伤孩子的安全感。

比如,孩子不小心打翻一瓶水,不是他笨手笨脚故意捣乱,而是没掌握好平衡;

比如,孩子脱口而出一句粗话,不是他缺乏教养,而是受到语言敏感期的影响。

同样的行为,不同的解读,就会带来不一样的情绪状态,才能更好的控制情绪。

樊登曾说:
“培养一个人,最重要的是赋予他生命力,给他良好的家庭氛围,让他感受到尊重、价值和爱。”

养育孩子实属不易,但父母责无旁贷。

遇到问题时,请好好跟孩子沟通,让他的内心拥有强大的力量感和生命力,感受到爱和尊重,这才是最好的教育。

最后,祝各位父母,早日成功戒吼!

,或者留言说说你的看法。育儿之旅,我们一路同行。


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