要什么摄影师!自己就能给自己拍美照!

因为自拍能够轻易找到自己的最佳角度

拍出更符合自己审美的照片

而且相比于他拍

自拍时自己能够更加放松自然地面对镜头

但是有时自拍难免会痕迹过重显得有些做作

如果你身边无奈缺一个会拍照的男/女朋友

也没有拍照技术好一点的朋友帮你拍照

这时就可以尝试自己模拟他拍视角去自拍！

这样不仅能把自拍玩得像他拍一样自然

也能很大程度避免自拍时脸部离镜头太近

造成的透视变现而导致的大鼻子现象

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前期准备

首先是拍照姿势上，你肯定不能在画面中出现你的手往前伸的感觉，因为那是标准的自拍姿势。

因此想要把自拍拍得像他拍，就需要用到相机里的「定时拍照」功能，打开手机拍照界面的“更多或者设置”选项，就能看到”这个功能了。

一般设定倒计时的时间有3秒和10秒的选择，通常来说，选择10秒会更好，这样可以保证有充足的时间走到预定的的位置上。

如果你有手机蓝牙遥控可以直接启动快门，也可以不用到定时拍照功能。

其次还需要准备一个三脚架或者八爪鱼，或者在拍照现场找能够帮你固定手机的东西。

通过镜头你自己可以控制画面中的一切，拍出更加符合自己审美的自拍，接下来重点讲一下自拍的取景构图、光线以及姿势参考吧。

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取景构图

首先来说一下取景，选择一个干净、简洁而美观的好背景在拍照中非常重要，如春日的花海，夏日的繁花绿叶等都能为你的自拍增添吸引力。

@sakaitakahiro_

找到干净简洁的背景之后，固定好手机，开网格线，一般将自己安排在画面的黄金分割点、三分线等位置，留出适当的空间给背景，让自己那个自然地融入于环境中。

@sakaitakahiro_

这样画面的空间感很好，有较多的留白，人物的焦点刚好在黄金分割点上，同时人物也比较突显。

@sakaitakahiro_

当然很多时候，你没法选择拍摄的时间和地点，必须在乱糟糟的环境下完成拍摄，比如说堆满杂物的后院，人头攒动的办公室......面对杂乱的场景，你可能会一筹莫展；但你可别忘了，相机“看”到的场景，和你眼中的可不一样。

找到建筑物一小块相对干净、简洁的部分，使用聚焦放大法，用取景框“裁”掉多余的干扰景物，你就会得到不错的背景，比如像下图。

@sakaitakahiro_

其次，我们拍照时要仔细观察取景器中的画面，要避免多余的元素进入画面。比如避免头顶上的有多余元素，造成头顶生树枝、烟囱等现象，这样会带来很尴尬的视觉效果。比如像黄磊老师头上长树，瞬间变成了“爆炸头”。

在家里自拍时，也能充分利用自己家里的白墙、床、沙发、窗等作为背景，可以像宋妍霏一样把手机固定在桌子上，人靠着沙发坐着，然后随意摆几个动作也是不错的选择。

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光线

在室外自拍时，要注意避开顶光拍摄，即来自顶部的光线，与景物、手机成90度左右的垂直角度，中午时的阳光照射角度一般就是顶光。

人在这种光线下，其头顶、前额、鼻头很亮，下眼窝，两腮和鼻子下面完全处于阴影之中，造成一种反常奇特的形态。因此，一般都避免使用这种光线拍摄人物。

左：顶光，右侧光，即使像杨幂这样的盛世美颜都有点“把持不住”（只做例子，没有黑的意思）

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姿势参考