解读身体语言能量治疗成就型(1)

成就型的人做事时目标明确，为了达到目标能使用各种手段，目标达成会带给他们很大的成就感。总体来说，他们的人生目的就是去追求一个又一个的目标。他们总是昂着高傲的头，处处体现着自己的优秀。他们很讨厌“懒人”和“蠢人”，最怕别人“笨”。

当看见成就型的人时，你的眼前总能一亮，因为他们永远与众不同、光鲜、耀眼。他们总是高傲地昂着头，因为在他们心里自己足够优秀。他们总是衣着整洁大方，神情干练，声音响亮，言辞坚定。

成就型的人的肩背很高，像隆起的小山峰。他们最容易出现的身体问题就是颈椎病、高血压，他们常见的行为模式就是指责。他们脾气急躁，做起事来雷厉风行。对他们来说最大的需求是获得赞美和掌声，所以与他们交往，你千万不要忘记称赞他们。

他们的追求会让你感到他们很现实。他们目标清晰，只要能达到目标，他们就不怕吃苦受累。

一般他们都比较开朗、乐观，总能发现新的希望和新的方向，也都比较听从领导的命令。

他们的逻辑性不是很强，但思维活跃。由于急于求成，有时他们会自乱阵脚，甚至欲速而不达。

他们怕别人笨的背后是怕别人慢或者拖拉，心急火燎的个性使他们奔波、忙碌终生。

很多孩子从小就被培养成了成就型的人。在我们身边有很多这样的女孩子，她们从小就被当成男孩子养，有的是因为父母重男轻女，有的是由于父母希望她们像男孩子一样顶天立地。在这样的家庭中长大的孩子，肩颈会凸起，而颈下，也就是对应心脏的区域会有凹陷，那其实是在诉说着她们与父母的疏离。

我们常说的健康包括身体和心理两方面的健康。当一个人在长期积压情绪之下出现疾病时，其实他已经身心分离了。此时他已经意识不到情绪的存在，他所能感觉到的只是身体的症状。成就型的人肩颈凸起，让他们经常感觉到疼痛，这是因为他们为了追求成功、优秀而长期着急上火，气血上逆，能量聚结。心慌、心悸、气短与他们每次失败时对自己产生的失望有关。

在关系中他们经常说“你怎么这么笨”，与此同时，他们内心中的另一个声音在指责自己：

因为幼年时期，除了表扬之外，“你怎么这么笨”这句话他们听得最多。

成就型的人在意识中很难接纳自己。我们很难看到成就型的人的脆弱，因为他们不允许自己不够好、不够优秀，从小到大他们都是被成功或优秀包裹着。他们在回想自己的经历时，有可能回忆的都是爸爸妈妈、老师或邻居的夸奖与赞美，他们在任何场所总能感受到羨慕、嫉妒的眼光。

他们好像是被优秀或者成功这种词语催眠长大的。可能开始时他们受到的是爸爸妈妈的催眠，到了后来，他们就慢慢开始催眠自己：

再到后来，他们就产生了一种“应该”心理：

在生活中我们经常会遇到这类“严格要求自己”的人，只有你真正走进了他们的内心世界，你才能真实地触摸到他们。优秀只是他们的外衣，是笼罩在他们身上的光环，但在某种程度上也成了他们的压力和枷锁。他们在做到优秀的同时，还要独立和坚强。

他们表面冷峻，雷厉风行，有一种很难靠近的感觉。他们在心理上通常会有情感缺失，内心有一个伤心、孤独的孩子，渴望能有一个人靠近并陪伴他们，能够让他们依赖，能够给他们像父母一样的关怀、呵护。

他们的内心有一个孩子。他们的坚强和优秀都是一种表象，无论自己有多好，他们都会认为自己不够好。不够好的那部分会被他们排斥。当一个人排斥或不接受自己那一部分“真实的我”时，就会觉得自己不够好，于是拼命努力去做得更好来证明自己。

由于渴望的爱从不被满足或者被有条件地满足，他们学会了拒绝。但是拒绝之后，他们内心的强烈渴望是不能消失的。对于他们而言，爱是有条件的：

他们植入了这样的信念，所以那些成功的喜悦对他们而言是短暂的，一闪即过，他们对爱的渴望占据了他们人生中的一大部分。

由于长期的急躁和愤怒情绪的存在，他们的肩背逐渐凸了起来。由于内心的缺失、伤心与孤独，他们后背对应心脏的区域逐渐出现了条索和凹陷。

1. 管理愤怒

2. 放慢生活节奏

3. 疏肝练习

（1）拉筋：

仰卧在床上，双脚朝上，臀部和两条腿都贴在墙上，双脚尽量分开，如同英文字母“V”。刚开始练习的时候，不用要求角度太大，以自己能承受为宜，慢慢地角度会越来越大，坚持的时间会越来越长。一般一次十五分钟，一天三次为宜。

（2）推肝经：

（3）瑜伽莲花逍遥式：

深深地呼吸，感受吸入的氧气进入到身体的每一个部分，让身体放松下来。在一呼一吸之间，去回顾自己的人生历程，看看你所经历的一切。

“我看到你们了，谢谢你们这么多年在提醒我。”

“我臣服于你，我感谢你。”