你的肠道健康吗?

肠漏症（Leaky Gut），是指由于肠道菌群生态平衡被打破，造成肠壁形成的细胞或肠粘膜层受损，本应在肠道内就能排除的各种有害物质进入身体内的状态。屏障功能受损的大肠，由于过盛的免疫反应，肠道自身会发生炎症，会引起炎症性肠病（自身免疫疾病的节段性回肠炎和溃疡性大肠炎）。另外，还会引起慢性炎症，这些炎症与普通的炎症不同，没有发红、发热等症状，但是会导致肥胖、糖尿病、脂肪肝、冠心病、癌症等疾病的发生发展。

肠壁细胞之间通过紧密连接结合在一起，然而，当其被破坏后肠道菌群失衡进而可引发肠漏症。此外，肠道有益菌数量减少、暴食、偏食等不良的饮食习惯、不规律的生活习惯、精神压力、使用镇静剂、抗生素等均是导致肠漏症的重要原因。值得注意的是，精制的白砂糖、食品添加剂、残留农药、污染物质也会损害肠粘膜屏障的功能。

当肠道细胞和紧密连接蛋白被破坏时，细胞与细胞之间的间隙就会变得更大，使得那些本来无法穿过肠壁的物质能够穿越肠道进入血液，比如细菌、蛋白质、难消化性纤维和一些复杂的糖类。

肠漏症会导致营养素不能被很好地吸收、利用，一些有害物质也会进入体内，引起疲劳、腹胀、肠道不适。若化学或污染物质进入体内，会引起过敏性疾病；最糟糕的是免疫系统会产生免疫反应，最终甚至可以引起自身免疫性疾病。

黑龙江省医院临床营养科根据每个人不同的身体情况，结合实验室相关检查及影像学报告，发现内环境失衡紊乱问题，制定个性化的营养干预方案，从而平衡内环境，达到健康目的 。

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