你SEL了吗?赋能青少年成长!
发布于 2021-10-12 21:09
据最新的国民心理健康状况报告显示,16岁以下青少年很多问题令人担忧,有心理障碍者的比例高达24.6%,尤其集中在情绪和行为方面。
青少年有情绪问题怎么办?目前有没有科学系统的课程帮助青少年更好的管理情绪?为自己负责?
答案是:有的。
吾微赋能中心国庆期间举办了“SEL社会情感学习青少年赋能成长营”
看一看青少年赋能成长营的视频:
据美国研究,SEL社会情感学习,让孩子提高社会情感技能23%,提高学业成绩11%,改善对自我/他人/学校的态度9%,促进亲社会行为9% ,这样社会情感技能课,值得每一位少年儿童拥有!
您有没有遇到以下困惑?
青少年们不能理解和管理好自己的情绪?难以制定并达成积极的目标?很难感知他人情绪并展现同理心?没有建立和维持积极人际关系?没有做出负责任的决定?
SEL社会情感学习培养的核心能力有哪些?
青少年学习有什么好处?
社会情感学习SEL是帮助青年通过学习,能有效地运用知识、态度和技能来:
1.理解和管理好自己的情绪
2.制定并达成积极的目标
3.感知他人情绪并展现同理心
4.建立和维持积极人际关系
5.做出负责任的决定
让孩子:
通过参与活动,让同学们积极表达感受,提升觉察能力,当同学们说出自己的感受并表达希望时,就能从情绪中跳脱出来,把精力集中到解决问题以及如何让关系更好上面来。
在集体当中学会承担自己的责任并学会跟别人合作。
通过和同伴交流,更好表达感受和希望。
听听青少年的反馈:
这个课程太好了,下次什么时候开?
我们小时候并不太有这样的机会和课程,我们的父母和学校也不一定能很系统的引导我们,而如今我们却有这样的课程,希望透过体验累积这样的社会情感能力,为将来的成长与学习之路满满赋能。
教育必须追求一个更宏伟的目标:人类繁荣的教育……培养亲社会的能力,最终目标是让个人有机会过上值得他们去珍视和珍惜的生活。
感谢所有陪伴支持我们成长前进的每一个您。
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