都说要对自己好点儿,怎样才算“好”?
发布于 2021-10-13 07:06
01
“对自己好点儿，不要心疼钱，该吃吃该花花该玩玩……”这是我们常听到劝别人对自己好的一句话。我们都知道要对自己好点儿，要爱自己，不过怎样才算对自己“好”，怎样才算真的“爱”自己呢？
给自己买最贵的化妆品、最好的衣服……每天锻炼保持最好的身材……每年给自己一次独立旅游的机会……住个大房子……给自己设立目标，督促自己不断上进……这是对自己好吗？
长沙直接略过秋天光速进入冬天，衣柜也要跟着换季来整理了。昨天晚上我花了一小时，把自己衣柜的所有衣服都搬出来，然后整理好：冬天的衣服拿出来，分类放在或挂在衣柜最方便取的地方；春夏的衣服叠好放在不易取的地方；今年春夏都没穿过的衣服，用袋子装好放旧衣回收箱去；这个冬天估计不会穿到的衣服，用袋子装好，如果这个冬天真的不会再拿出来穿，也放旧衣回收箱去。整理完，看着自己原本很小的衣柜清清爽爽，而且还有很多空间，我特别舒畅。
伙伴们纷纷感叹：哇，一小时就整理完了，我花了几天还没整理完！
是啊，你们享受不断有新衣服、好多天可以不穿重复衣服的乐趣；而我，享受着一个季节两三套衣服换洗、站在衣柜前不需要纠结今天穿哪套衣服的乐趣。
你们对自己好，是不断买新衣服，感受各种名贵材质的衣服穿在身上的质感，穿着当季最流行最畅销的衣服；我对自己好，是我的衣服都可以随手丢洗衣机里洗，站在衣柜前不用纠结，甚至洗了都不用叠起来，明天从衣架取下来就穿的简单。
02
什么才是对自己“好”？
如果让我站在一大柜子几天都整理不完的衣服面前，我就抓狂，那拥有这么多的衣服，对我来说就不是“好”，反而是累赘！
如果让我有时间就去逛街买衣服，即使我有花不完的钱可以买商场里最贵的衣服，我也会觉得很累，那逛街买衣服对我来说就不是“好”，反而是折磨！
如果一件衣服，我得要想着如何去打理它，得专门到送专店去护理，那我会发疯，那拥有名贵的衣服，对我来说就不是“好”，反而是负担！
……
对别人来说“好”的，对我来说不一定；对我来说“好”的，对你来说也不一定；对你我来说“好”的，对Ta来说仍然不一定……
每个人的“好”都不一样。什么才是对自己“好”？要先探索到自己需要的是什么，先清楚自己目前的价值观是什么，然后去找到满足自己需要的最恰当的具体办法，这才是真的对自己“好”。
对我来说，我希望自己的生活简洁简单，穿衣服对我来说保暖、舒适、方便最重要。这样，我的衣服就要少；休闲风最合适；还要能随手就扔洗衣机里洗；我不会搭配衣服，而且我目前也不想花时间在这方面学习，所以百搭的衣服对我来说就再好不过了；因为我的工作要待厨房、要和孩子们相处，所以我的衣服还得耐脏；我喜欢户外，所以一套冲锋衣裤、速干衣库对我来说是必备的；我的关节受凉会不太舒服，所以即使夏天裤裙也要过膝；冬天我最怕脖子冷，所以一两条保暖的围巾对我来说就必备；我愿意把钱花在学习和看世界上，不愿把钱花在买衣服上，花500块买衣服我也会心疼，所以我的衣服要便宜；我偏爱棉质材料的衣服，所以我贴身的衣服都在自己能接受的价格范围内选棉质材料；我穿咖啡色系的衣服就显得皮肤特别暗沉人没精神，、灰色、粉色更适合我也是我喜欢的；我的胳膊长，所以选衣服时我会重点看看袖长够不够……
当我对自己有如此足够的了解——我需要什么，我的价值观是什么，甚至我是个什么人——时，我的衣柜需要几件衣服、什么颜色的衣服、什么材质的衣服、什么风格类型的衣服……就足够清晰了。我也就知道了在穿衣问题上，什么才是真的对自己“好”。当然，这样的“好”其实是会变的，随着我们的需要、价值观、对自己的定位发生变化，这样的“好”就会不同，所以还要有一颗敏感的心可以敏锐察觉到自己的变化。
当知道了什么是真的对自己“好”，我就可以不用自己的标准去评判别人，看到别人穿名贵的、时髦的衣服，拥有一整房的衣服，每天有花不完的钱只需逛街买衣服打扮自己就行，我也不嫉妒，不羡慕，不自卑亦不傲慢，只是尊重和欣赏——这或许就是对自己好，也就对别人好了吧。
哦，对了，以个人经验，要如此了解自己——自己的价值观、自己的需要、自己的定位、自己的能力……其实也非常不容易，我花了好多年的学习成长，到今天才把自己的衣柜精简到一小时整理完。到今天，我是不是可以说足够或完全了解自己了呢？不，就像对世界的探索无穷尽，对自己的探索也一样无穷尽，而且，我们是一直在变化的……要知道怎样才算对自己“好”，也是一个过程，这个过程不是去和别人比较，不是去多赚钱多高升……而是在每个当下回归内在，探索自我。
对别人“好”、爱别人，是了解别人，如其所是，给他他想要的；对自己“好”、爱自己，是了解自己，如我若是，给自己自己想要的……（请注意：这个“想要的”不是“欲望”，而是在清晰“需要”、价值观……基础上的具体办法。至于什么是“欲望”，什么是“需要”，请看前几天发的《“欲望”与“需要”……》）
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